10 ΚΑΛΥΤΕΡΕΣ Παιδικές Γιόγκα στο Περού (2024)

Γίνεται υπερβολικό το άγχος της σύγχρονης ζωής; Βρίσκεστε συνεχώς στραγγισμένοι από χρόνο και ενέργεια; Ίσως είναι καιρός να αποσυνδέσετε, να αποσυνδεθείτε και να πάτε κάπου γαλήνια, για να μην αναφέρουμε ότι δεν σας περισπασμούς.

Κάπου σαν το Περού.

Το Περού είναι μια από τις πιο πνευματικές χώρες στον κόσμο και φιλοξενεί πολυάριθμους ιερούς χώρους, όπως η Ιερή Κοιλάδα και το Μάτσου Πίτσου, επομένως δεν είναι περίεργο που το Περού γίνεται γρήγορα ένα κορυφαίο μέρος για καταφύγια γιόγκα.

Από τις ζούγκλες του τροπικού δάσους του Αμαζονίου μέχρι την αποικιακή πόλη Κούσκο και τις ψηλές κορυφές των βουνών των Άνδεων, το Περού είναι ευλογημένο με εκπληκτική θέα και μια βαθιά αίσθηση πνευματισμού που το καθιστά την κατάλληλη τοποθεσία για θεραπεία και μεταμόρφωση.

Εάν δεν είστε σίγουροι πώς να επιλέξετε ή πού να αναζητήσετε ένα καταφύγιο γιόγκα στο Περού, τότε μην ανησυχείτε, γιατί αυτός ο οδηγός έχει όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε.

• Γιατί πρέπει να σκεφτείτε ένα καταφύγιο γιόγκα στο Περού
• Πώς να επιλέξετε το σωστό καταφύγιο γιόγκα στο Περού για εσάς
• 10 Καλύτερα Γιόγκα Retreats στο Περού
• Τελικές Σκέψεις για τα Γιόγκα Retreats στο Περού

Γιατί πρέπει να σκεφτείτε ένα καταφύγιο γιόγκα στο Περού

Τα ταχυδακτυλουργικά μιας καριέρας, των σχέσεων και της αυτοβελτίωσης μπορούν εύκολα να αφήσουν τους ανθρώπους πιο αγχωμένους από οτιδήποτε άλλο. Δεν είναι περίεργο που πολλοί περισσότεροι άνθρωποι αναζητούν γαλήνη, αναζωογόνηση και χρόνο μόνοι όταν ταξιδεύουν.

Ένα καταφύγιο γιόγκα σας δίνει την ευκαιρία για ενδοσκόπηση και περισυλλογή. Σας δίνει την ευκαιρία να κάνετε παύση και να εστιάσετε σε αυτό που πραγματικά σας ενδιαφέρει. Τις περισσότερες φορές συνειδητοποιείς ότι τα πράγματα για τα οποία αγχώνεσαι δεν είναι καν σημαντικά.

Θα έχετε χρόνο για ηρεμία, σιωπή, ακόμα και για να ρέει η δημιουργικότητά σας.

Τα καταφύγια γιόγκα στο Περού είναι τόσο ποικίλα όσο και το τοπίο, επομένως υπάρχει πάντα ένα που σημαδεύει όλα τα κουτάκια σας. Θέλετε να κάνετε τη πόζα του πολεμιστή ενώ κοιτάτε την παραλία; Τι θα λέγατε για την εκτεταμένη πλευρική γωνία ενώ βρίσκεστε στα βουνά; Οι επιλογές είναι ατελείωτες.

Θα βρείτε μια αίσθηση διαύγειας, θα μάθετε να διαχειρίζεστε το άγχος, θα έχετε βαθύτερες σχέσεις και θα συνδεθείτε με τη φύση ενώ παρακολουθείτε ένα καταφύγιο γιόγκα στο Περού. Θα επιφέρει μια θετική αλλαγή που θα παρατηρήσετε εσείς και οι άλλοι.

Μόλις είσαι ταξιδεύοντας στο Περού , θα βρείτε την ομορφιά της χώρας και τις πρακτικές γιόγκα που αλλάζουν τη ζωή. Στην πραγματικότητα, μπορεί απλώς να μείνετε περισσότερο από το προγραμματισμένο.

Τι μπορείτε να περιμένετε από ένα καταφύγιο γιόγκα στο Περού;

Τα καταφύγια γιόγκα στο Περού μπορεί να προσφέρουν διαφορετικά πράγματα για γιόγκι και μη γιόγκι, αλλά μοιράζονται κάποιες ομοιότητες.

Πρώτον, τα καταφύγια βρίσκονται σε μερικές από τις πιο ήσυχες και μαγευτικές τοποθεσίες. Θα περιτριγυρίζεστε από την ομορφιά της Μητέρας Φύσης είτε ασχολείστε με τον διαλογισμό είτε κάνετε τις ασάνες σας.

Ενώ προσπαθείτε να βρείτε την ισορροπία σας και την αίσθηση ηρεμίας, μπορείτε να τρέφετε τον εαυτό σας με νόστιμο και αυθεντικό περουβιανό φαγητό και παρόλο που τα περισσότερα πιάτα είναι χορτοφαγικά, καλύπτουν διαφορετικές δίαιτες. Εάν είστε μετά τον καθαρισμό, θα σας σερβίρουν ακόμη και μια ειδική δίαιτα αποτοξίνωσης.

Οι προσφορές ποικίλλουν από το ένα καταφύγιο στο άλλο, αλλά στο Περού, είναι σύνηθες οι παραδοσιακές πρακτικές να ενσωματώνονται με τη γιόγκα για να επιφέρουν ουσιαστικά αποτελέσματα. Αναμένετε ανάγνωση φύλλων κόκας, τελετές καθαρισμού, διαλογισμό και τελετουργίες που εκτελούνται από Σαμάνους.

Φυσικά, ένα ταξίδι στο Περού δεν είναι χωρίς περιπέτεια και στα διαλείμματα όπου μπορείτε να αφήσετε τα μαλλιά σας και να διασκεδάσετε. Αυτά έρχονται με τη μορφή εκδρομών, μασάζ, περιποιήσεων σπα, συνεδριών ευεξίας και ποικίλων άλλων δραστηριοτήτων όπως κολύμπι, πεζοπορία και κολύμβηση με αναπνευστήρα.

Όντας ένα πνευματικό καταφύγιο και ένα μέρος που τρέφει βαθύ σεβασμό για τη Γη, δεν είναι ασυνήθιστο να διαπιστώσουμε ότι αφθονούν οικολογικά θέρετρα στο Περού που ασκούν βιωσιμότητα.

Πώς να επιλέξετε το σωστό καταφύγιο γιόγκα στο Περού για εσάς

Με την ποικιλία των επιλογών για καταφύγιο γιόγκα, είναι εύκολο να χαθείτε σε μια θάλασσα επιλογών. Ενώ μπορώ να σας βοηθήσω να περιορίσετε τη λίστα των υποχωρήσεων που πρέπει να λάβετε υπόψη, πρέπει να αναρωτηθείτε τι θέλετε από την υποχώρηση και τι είστε διατεθειμένοι να κάνετε για να πετύχετε τους στόχους σας.

Μόλις μάθετε τι ακριβώς ψάχνετε, θα μπορείτε να βρείτε μια εμπειρία στο Περού που θα θυμάστε για όλους τους σωστούς λόγους. Τα περισσότερα καταφύγια έχουν ένα σύνολο δραστηριοτήτων προγραμματισμένες κάθε μέρα. Ωστόσο, αυτές οι δραστηριότητες μπορούν εύκολα να αλλάξουν ή να αντικατασταθούν με κάτι άλλο πιο κατάλληλο για εσάς.

Εάν ταξιδεύετε στο Περού για κάποια αξιοθέατα επίσης, θα ήταν λογικό να βρείτε ένα καταφύγιο που βρίσκεται κοντά σε μερικά από τα πιο δημοφιλή αξιοθέατα και αξιοθέατα, όπως το Κούσκο.

Εάν θέλετε επίσης να χωρέσετε μερικές μέρες σέρφινγκ στο δρομολόγιό σας, επιλέξτε ένα καταφύγιο που συνδυάζει γιόγκα και σερφ με ένα από τα καλύτερα παραλίες στο Περού .

τουρισμός της Νέας Ζηλανδίας

Δεν λείπουν τα καταφύγια γιόγκα στο Περού, απλά πρέπει να είστε προσεκτικοί στην επιλογή σας, ώστε να έχετε την καλύτερη εμπειρία και να κερδίσετε τα περισσότερα χρήματα.

Τοποθεσία

Το Περού είναι μια χώρα που μπορεί να υπερηφανεύεται για εκπληκτικά τοπία και είναι σύνηθες τα καταφύγια να βρίσκονται στις πιο μαγευτικές τοποθεσίες. Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να επιλέξετε ένα καταφύγιο κοντά σε μέρη που θέλετε να επισκεφτείτε και δραστηριότητες που θέλετε να κάνετε.

Αν θέλετε να επισκεφτείτε το Μάτσου Πίτσου, μπορείτε να επιλέξετε καταφύγια που βρίσκονται κοντά. Αν θέλετε να αναπνεύσετε καθαρό αέρα και να περιτριγυρίζεστε από βουνά, ένα καταφύγιο στις Άνδεις θα ήταν ιδανικό.

Αν σας αρέσουν τα θαλάσσια σπορ και απλώς χαλαρώνετε στην παραλία, ίσως θέλετε να κατευθυνθείτε στη γιόγκα και να κάνετε σερφ σε Μέκκες στο βορειοδυτικό τμήμα της χώρας.

Τα καταφύγια στη ζούγκλα του Αμαζονίου προσφέρουν απλότητα, απομόνωση και την ευκαιρία να περιτριγυριστείτε από άγρια ​​ζωή και πυκνό φύλλωμα. Ανεξάρτητα από το είδος του καταφυγίου που αναζητάτε, θα τα βρείτε στα καλύτερα γειτονιές στο Περού .

Πρακτικές

Όντας ένα βαθιά πνευματικό μέρος, τα καταφύγια γιόγκα στο Περού περιλαμβάνουν ένα ευρύ φάσμα πρακτικών εκτός από τη γιόγκα και τον διαλογισμό, και θα καλύψουμε μερικές από τις πιο δημοφιλείς.

Temazcal είναι μια τελετή καθαρισμού που περιλαμβάνει την είσοδο σε ένα καταφύγιο ιδρώτα κατασκευασμένο από ηφαιστειακή πέτρα που παράγει ατμό. Βότανα όπως το φασκόμηλο χρησιμοποιούνται για να βοηθήσουν τη διαδικασία καθαρισμού.

Μια άλλη πρακτική που είναι διακριτή στο Περού είναι η χρήση ή κατανάλωση Ayahuasca , ένα ψυχεδελικό φυτικής προέλευσης που παρασκευάζεται. Το παρασκεύασμα έχει χρησιμοποιηθεί από ιθαγενείς φυλές ως παραδοσιακό πνευματικό φάρμακο για χιλιάδες χρόνια. Πιστεύεται ότι βοηθά στην ανακάλυψη του εαυτού και τα προβλήματα θυμού.

Οι ιερές τελετές κακάο έχουν επίσης χρησιμοποιηθεί για θεραπευτικούς και τελετουργικούς σκοπούς για περισσότερες από τρεις χιλιετίες και πιστεύεται ότι βοηθούν να ηρεμήσουν τις σκέψεις, να ανοίξουν την καρδιά, να αυξήσουν τη συχνότητα δόνησης και να εμπνέουν το μυαλό. Θεωρείται ως ένα ισχυρό φάρμακο που προσφέρει δυνατότητες για εσωτερική ανάπτυξη και αυτοστοχασμό.

Τα ηλιακά λουτρά λουλουδιών είναι υπαίθρια λουτρά κάτω από έναν βελούδινο νυχτερινό ουρανό. Τα λουλούδια όχι μόνο βοηθούν στην επούλωση μικρές γρατζουνιές και γρατζουνιές, αλλά προσφέρουν επίσης καθαρή ευδαιμονία.

Τέλος, μια άλλη παραδοσιακή τελετή που κατέβηκε από τα βουνά των Άνδεων είναι το despacho. Είναι μια τελετουργική προσφορά προσευχών και προθέσεων στην Παχαμάμα ή τη Μητέρα Γη.

Τιμή

Τα καταφύγια γιόγκα έρχονται με διαφορετικές τιμές και η τιμή εξαρτάται από ορισμένους παράγοντες όπως η τοποθεσία, η διάρκεια και η διαμονή. Όσο μεγαλύτερη είναι η υποχώρηση και όσο πιο κομψές είναι οι ανασκαφές, τόσο πιο ακριβό μπορείτε να περιμένετε.

Πιο απομονωμένα καταφύγια, όπως αυτά που βρίσκονται στις Άνδεις ή στη μέση της ζούγκλας τείνουν να κοστίζουν περισσότερο. Λόγω της απομόνωσής τους, υπάρχουν περισσότερα έξοδα για να φτάσετε σε αυτά τα μέρη.

Το φαγητό που σερβίρεται κατά τη διάρκεια της υποχώρησης μπορεί εύκολα να ανεβάσει και την τιμή. Τα περισσότερα καταφύγια σερβίρουν vegan ή χορτοφαγικό φαγητό που συνάδει με την επιδίωξη ενός πιο υγιούς μυαλού και σώματος. Ωστόσο, αυτά που σερβίρουν φρέσκο ​​χυμό ψυχρής έκθλιψης και γεύματα σε μπουφέ είναι σίγουρο ότι θα κοστίσουν περισσότερο.

Προνόμια

Η μετάβαση σε ένα καταφύγιο γιόγκα στο Περού έχει πολλά προνόμια. Εκτός από το να εμβαθύνετε τις γνώσεις σας για την πρακτική, μπορείτε να γευματίσετε με θρεπτικά τρόφιμα που θα θρέψουν το σώμα και την ψυχή σας.

Αυτό που χωρίζει το ένα καταφύγιο από το άλλο είναι τα προνόμια. Αυτές είναι άλλες προσφορές εκτός των πρακτικών γιόγκα που περιλαμβάνονται στην τιμή. Θα βρείτε μια σειρά από δραστηριότητες όπως πεζοπορία, σέρφινγκ, κολύμπι ή μαγείρεμα. Τι καλύτερο για να αφεθείτε σε πράγματα που σας αρέσει να κάνετε, σωστά;

Ορισμένα καταφύγια έχουν επίσης εκδρομές σε αρχαίες τοποθεσίες ή κάνουν την πρακτική τους γιόγκα έξω με θέα σε εκπληκτικά πανοράματα. Μπορούν επίσης να φέρουν ντόπιους, ώστε να γνωρίσετε καλύτερα τους ανθρώπους και τον πολιτισμό.

Φυσικά, χρειάζεται και λίγη περιποίηση και ένα καταφύγιο που προσφέρει μασάζ και υπηρεσίες σπα είναι σίγουρα στο τέλος της πολυτέλειας.

Διάρκεια

Δεν χρειάζεται να ανησυχείτε εάν είστε ένα πολυάσχολο άτομο που έχει μόνο λίγες μέρες για να περισσέψει, επειδή τα καταφύγια γιόγκα στο Περού έχουν διάφορες διάρκειες. Μερικοί έχουν ένα αυστηρό χρονοδιάγραμμα που πρέπει να ακολουθείται, ενώ άλλοι επιτρέπουν κάποια ευελιξία.

φτηνές τιμές ξενοδοχείων

Κατά μέσο όρο, οι υποχωρήσεις διαρκούν από πέντε ημέρες έως μία εβδομάδα και αυτός είναι περισσότερο από αρκετός χρόνος για να επανασυνδεθείτε με τη Μητέρα Φύση, να αναζωογονηθείτε και να βρείτε εσωτερική γαλήνη.

Μπορείτε να μείνετε για ένα γρήγορο σεξ για μερικές ημέρες ή να βυθιστείτε πλήρως στην πρακτική και να συμμετάσχετε σε ένα καταφύγιο που διαρκεί ένα μήνα. Η απόφαση εξαρτάται αποκλειστικά από το πόσο χρόνο μπορείτε να αφιερώσετε.

10 Καλύτερα Γιόγκα Retreats στο Περού

Είστε έτοιμοι να μεταμορφωθείτε σε μια καλύτερη εκδοχή του εαυτού σας, ψυχικά, σωματικά και πνευματικά; Λίγο πριν ξεκινήσει το ταξίδι σας, αλλά πρώτα, ας δούμε τα καλύτερα καταφύγια γιόγκα στο Περού.

Το καλύτερο καταφύγιο γιόγκα στη ζούγκλα - 5 ημέρες Yoga Retreat στον Περουβιανό Αμαζόνιο

Τιμή: Από 1.290 $ Τοποθεσία: Tarapoto, Περού

Σε ένα υπέροχο ιδιωτικό έργο διατήρησης της φύσης, αυτό το πενθήμερο καταφύγιο γιόγκα περιλαμβάνει καθημερινά μαθήματα γιόγκα, συζητήσεις για τη διατροφή, μια δωρεάν μισή ώρα συνεδρία Ρέικι και άφθονο χρόνο για παρατήρηση τοπικών πτηνών και πιθήκων, χαλάρωση και κολύμπι.

Βρείτε την εσωτερική ειρήνη κάνοντας γιόγκα, διαλογισμό και πραναγιάμα. σωστή διατροφή και σύνδεση με τη φύση.

Θα βγείτε από το πλέγμα και θα περάσετε τις νύχτες σας κοιμισμένοι σε ρουστίκ ξύλινα μπανγκαλόου με «τάμπο» ή κουνουπιέρες.

Θρεπτικά και νόστιμα χορτοφαγικά γεύματα ετοιμάζονται και σερβίρονται τρεις φορές την ημέρα. Μερικά από τα φρούτα που σερβίρονται προέρχονται ακόμη και από τα δέντρα του ακινήτου.

Μια ιδιωτική λιμνοθάλασσα σας περιμένει για να βουτήξετε την ώρα της ηρεμίας και μπορείτε να περπατήσετε κατά μήκος του μονοπατιού του προστατευόμενου δάσους και να γνωρίσετε την άγρια ​​ζωή.

Το Καλύτερο Κατάστημα Γιόγκα για Αρχάριους - 8 Ημέρες Shamanic Retreat

Τιμή: Από 1.800 $ Τοποθεσία: Κούσκο, Περού

Τι καλύτερος τρόπος για να αφήσετε ό,τι ήταν και να ξεκινήσετε εκ νέου από ένα καταφύγιο γιόγκα που σας βοηθά να βουτήξετε βαθύτερα στον εσωτερικό σας εαυτό και τη διαδικασία θεραπείας ενώ περιτριγυρίζεστε από τα βουνά των Άνδεων;

Το Κούσκο του Περού πιστεύεται από καιρό ότι είναι κέντρο συνείδησης και αφύπνισης και υπάρχουν μόνο λίγα μέρη στη Γη, όπως το Κούσκο, που μπορούν να βοηθήσουν στην εμβάθυνση της πνευματικής σας πρακτικής.

Εκτός από την εξάσκηση των Hatha, Nidra, Restorative, Vinyasa, Yin και Acro yoga, μπορείτε να περιμένετε να συμμετάσχετε σε μια ποικιλία αρχαίων τελετουργιών και τελετών που περιλαμβάνουν σαμανικό τύμπανο, λουλούδια λουλουδιών, σαμανική αναπνοή, Temazcal και φύλλα κόκας.

Σε όλο το καταφύγιο σερβίρονται πιάτα για χορτοφάγους υψηλής ποιότητας με προϊόντα που καλλιεργούνται σε τοπικούς κήπους. Στα διαλείμματα, πολλές αρχαίες τοποθεσίες περιμένουν να εξερευνηθούν.

Luxury Retreat στο Περού - 7 ημέρες θεραπείας & ευεξίας Yoga Retreat

Τιμή: Από 2.270 $ Τοποθεσία: Urubamba, Κούσκο, Περού

Στην καρδιά της ιερής κοιλάδας Willka T'ika, του κέντρου γιόγκα της περιοχής, αυτό το πολυτελές καταφύγιο ευεξίας γιόγκα συνδυάζει αυθεντικές αρχαίες θεραπευτικές πρακτικές και γιόγκα για όσους αναζητούν να επανασυνδεθούν με τις θεραπευτικές ενέργειες της Μητέρας Γης.

Κατάλληλο τόσο για γιόγκι όσο και για μη γιόγκι, αναμένετε να συμμετέχετε σε καθημερινά μαθήματα γιόγκα με διαφορετικά στυλ, προσεγμένες δραστηριότητες και θεραπευτικές θεραπείες. Για τροφή, μπορείτε να απολαύσετε βιολογικά χορτοφαγικά γεύματα από αγρόκτημα σε τραπέζι και φρέσκους χυμούς ψυχρής έκθλιψης.

Θα ζήσετε δυνατές τελετές των Άνδεων που θα επιφέρουν θετικές αλλαγές σωματικά, διανοητικά και πνευματικά επίσης.

Μια μεγάλη ποικιλία από τοπικές δραστηριότητες σας περιμένει να δοκιμάσετε στα διαλείμματα και θα φύγετε ανανεωμένοι μετά το πέρασμά σας στις Άνδεις.

Το καλύτερο καταφύγιο γιόγκα για όσους αναζητούν την περιπέτεια - 4ήμερη περιήγηση στο Μάτσου Πίτσου Θεραπευτικό Διαλογισμό & Πεζοπορία

Τιμή: Από 1.111 $ Τοποθεσία: Μάτσου Πίτσου, Κούσκο, Περού

Πηγαίνετε σε ένα ταξίδι για το μυαλό, το σώμα και την ψυχή σας σε ένα μέρος που πολλοί θεωρούν ιερό σε αυτό το τετραήμερο καταφύγιο γιόγκα στο Μάτσου Πίτσου.

Συμμετέχετε σε μαθήματα General, Restorative, Sivananda, Tantra, Yin, Hatha yoga ενώ ξεκινάτε ένα πνευματικό ταξίδι στην αρχαία πόλη Μάτσου Πίτσου.

Θεωρείται ένα από τα πιο ιερά μέρη στη Γη, θα ασχοληθείτε με το διαλογισμό, θα συμμετάσχετε σε μια ποικιλία αρχαίων τελετών, θα συναντήσετε άτομα με ομοϊδεάτες, θα επανασυνδεθείτε με την Pachamama και θα απολαύσετε νόστιμο vegan φαγητό.

Χωρίς αμφιβολία, αυτή είναι η τέλεια ευκαιρία να χαρίσετε στον εαυτό σας αυτό το διάλειμμα που σας άξιζε, να επισκεφτείτε ένα μνημείο παγκόσμιας κληρονομιάς και να ξεκινήσετε την περιπέτεια μιας ζωής που περιλαμβάνει πεζοπορία στην τροπική ζούγκλα των Ίνκας και στάση δίπλα σε μεγαλοπρεπείς καταρράκτες.

Το καλύτερο καταφύγιο γιόγκα για τους λάτρεις του νερού - 7 Day Sacred Solace Jungle Meditation & Yoga Retreat

Τιμή: Από 1.198 $ Τοποθεσία: Moyobamba, San Martin, Περού

Εάν το να βρίσκεστε κοντά στο νερό και η γιόγκα σας κάνουν χαρούμενους, αυτό είναι το καλύτερο καταφύγιο γιόγκα για να συμμετάσχετε. Θα έχετε επτά ολόκληρες ημέρες για να εξασκηθείτε στις ασάνες και το καγιάκ σας στη ζούγκλα με τη βοήθεια έμπειρων και πιστοποιημένων εκπαιδευτών.

Το καταφύγιο βρίσκεται λίγα μόλις μέτρα από τη ζούγκλα δίνοντάς σας ένα ιδανικό μέρος για να μείνετε εντελώς μακριά από το πλήθος απολαμβάνοντας ταυτόχρονα τη φύση.

Τα πρωινά μπορείτε να χαλαρώσετε στο ποτάμι ή να εξερευνήσετε την περιοχή και να δείτε ζώα στο φυσικό τους περιβάλλον.

Στη συσκευασία περιλαμβάνονται το πρωινό, το δείπνο και το τσάι σας, όλα είναι χορτοφαγικά και έχουν σχεδιαστεί για να σας βοηθήσουν να αποτοξινώσετε και να αναζωογονήσετε την υγεία σας.

Παίρνω ΕΚΠΤΩΣΗ 15%. όταν κάνετε κράτηση μέσω του συνδέσμου μας — και υποστηρίζετε τον ιστότοπο που αγαπάτε τόσο πολύ

Booking.com γίνεται γρήγορα ο προορισμός μας για διαμονή. Από φθηνούς ξενώνες μέχρι κομψές ξενώνες και ωραία ξενοδοχεία, τα έχουν όλα!

Καλύτερη Γιόγκα Retreat για ζευγάρια - 7 ημέρες Wellbeing Yoga Retreat

Τιμή: Από 1.190 $ Τοποθεσία: Iquitos, Περού

Περιτριγυρισμένοι από παρθένο τροπικό δάσος, θα ακούτε τους χαλαρωτικούς ήχους της ζούγκλας όταν πηγαίνετε για ύπνο και ξυπνάτε με το τραγούδι των πουλιών για το σύνολο του καταφυγίου.

Αυτό το καταφύγιο ευεξίας θα σας βοηθήσει να αναζωογονηθείτε και να χαλαρώσετε. Θα γίνετε μια πιο χαρούμενη και υγιής εκδοχή του εαυτού σας. Ετοιμαστείτε να αγκαλιάσετε αποτελέσματα που μπορούν να αλλάξουν τη ζωή σας.

Οι μέρες ξεκινούν με μια συνεδρία γιόγκα με την ανατολή του ηλίου, ακολουθούμενη από ένα υγιεινό και πλούσιο πρωινό. Θα συμμετάσχετε σε μια τελετή λουλουδιών, θα διαλογιστείτε και θα έχετε μια προσωπική συνέντευξη με έναν σαμάνο.

Τα βράδια μπορείτε να ανυπομονείτε για νυχτερινούς περιπάτους στη ζούγκλα ή απλώς να χαλαρώνετε και να παίζετε τραγούδια δίπλα στη φωτιά.

Τρία γεύματα καθημερινά παρέχονται με απεριόριστα φρούτα. Σε όσους συμμετέχουν σε σαμανικές τελετές θα παρέχεται ειδική δίαιτα καθαρισμού.

Το καλύτερο καταφύγιο γιόγκα για φίλους - 7 Day Allowing Ease Yoga & Wellness Retreat, Sacred Valley

Τιμή: Από 2.199 $ Τοποθεσία: Ιερή Κοιλάδα, Κούσκο, Περού

Αυτό το καταφύγιο σάς επιτρέπει να έχετε μια πραγματικά περουβιανή εμπειρία, από την πεζοπορία στο μονοπάτι των Ίνκας, την εξερεύνηση της πόλης του Κούσκο, το γλέντι με φανταστικά περουβιανά πιάτα και, φυσικά, την πρακτική της γιόγκα και την ισορροπία με τους φίλους σας.

Η διαμονή θα είναι στο Pacha Munay Wellness Resort στο Κούσκο όταν δεν κάνετε κάμπινγκ κατά μήκος του μονοπατιού των Ίνκας κατά τη διάρκεια της πεζοπορίας σας.

Μπορείτε να προσβλέπετε σε συνεδρίες γιόγκα, ημερολόγιο με οδηγό, περιποίηση κρύου νερού, ιαματικές πηγές καθώς και περιπέτειες στα αξιοθέατα και πεζοπορία.

Καλύτερο Παραδοσιακό Καταφύγιο Γιόγκα - Γιόγκα 8 ημερών, σαμανικές τελετουργίες και φυτοθεραπεία

Τιμή: Από 1.800 $ Τοποθεσία: Κούσκο, Περού

Λάβετε μέρος σε ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα που περιλαμβάνει Qi Gong, γιόγκα, διαλογισμό, ενεργειακή θεραπεία και μαθήματα φυτικής ιατρικής.

Περιμένετε μια βαθιά βουτιά στη γιόγκα και στις αρχαίες σαμανικές παραδόσεις που θα επιφέρουν θετικές αλλαγές στη ζωή σας.

Το καταφύγιο βρίσκεται σε ένα φιλικό προς το περιβάλλον καταφύγιο κατασκευασμένο από τοπικά υλικά. Θα περιτριγυριστείτε από οπωροφόρα δέντρα, τον ήχο των κολιμπρί, καταρράκτες και καταπράσινους κήπους με λουλούδια.

Απολαύστε νόστιμη χορτοφαγική κουζίνα απολαμβάνοντας την εκπληκτική θέα στα γύρω νησιά και τα βουνά. Αφεθείτε στην πνευματική σας ανάπτυξη σε αυτή την απομονωμένη όαση και εξασκηθείτε στις πόζες σας στον ιδιωτικό ναό Yoga Maloka.

Απελευθερώστε τα τραύματα του παρελθόντος σας, αφήστε τις αυτοπεριοριζόμενες πεποιθήσεις και αποκτήστε διαύγεια κατά τη διάρκεια αυτής της υποχώρησης, αλλά φυσικά, χρειάζεστε και λίγη χαλάρωση και αυτό έρχεται με τη μορφή προαιρετικών πεζοποριών ή συνεδριών μασάζ και πολιτιστικών εκδρομών σε ιερούς τόπους.

Long-Stay Yoga Retreat στο Περού – 22 Ημέρες Θεραπευτική Γιόγκα

Τιμή: Από 2.800 $ Τοποθεσία: Συγγραφέας, Περού

Κατάλληλο για γιόγκι που στοχεύουν να διδάξουν γιόγκα, αυτό το καταφύγιο 22 ημερών συνδυάζει την παραδοσιακή πρακτική της γιόγκα με τις διδασκαλίες της κοσμοόρασης των Άνδεων.

ξενώνας backpackers στο Βανκούβερ

Από το χαλάκι μέχρι τα βουνά, θα ζήσετε εσωτερικά ταξίδια στον εαυτό σας και θα συμμετάσχετε σε υπαίθριες δραστηριότητες, όπως πεζοπορίες με οδηγό στις κοινότητες των Άνδεων.

Αυτό το καταφύγιο λαμβάνει χώρα στην καρδιά της Ιερής Κοιλάδας, στους πρόποδες του Apu Intihuatana, ενός αρχαιολογικού χώρου. Ενώ διαλογίζεστε και κάνετε γιόγκα, θα είστε περιτριγυρισμένοι από μαγευτικά βουνά.

Χορτοφαγικά γεύματα με vegan και άλλες επιλογές σερβίρονται σε όλο το πρόγραμμα, εκτός από τις Κυριακές, Μερικές εκδρομές που περιλαμβάνονται είναι το Temazcal, η σαμανική εμπειρία και το προσκύνημα σε έναν ιερό χώρο. Διατίθενται προαιρετικές περιποιήσεις σπα, μασάζ και σάουνα με επιπλέον κόστος

Καλύτερη Γιόγκα Retreat με Ρέικι -

Τιμή: Από 1.190 $ Τοποθεσία: Tarapoto, Περού, 22200

Πηγαίνετε σε ένα ταξίδι αυτο-ανακάλυψης και εξερευνήστε τον υπέροχο κόσμο της θεραπείας.

Το Tambo Ilusión είναι εύκολα προσβάσιμο και απέχει λιγότερο από 20 λεπτά από το αεροδρόμιο. Το φυσικό καταφύγιο βρίσκεται στην αγροτική περιοχή του Ταραπότο, όπου ο Αμαζόνιος και οι Άνδεις συναντώνται με αποτέλεσμα ένα εντυπωσιακό τοπίο.

Μάθετε πώς να διαχειρίζεστε το άγχος, να θεραπεύετε τον εαυτό σας και να διοχετεύετε την ενέργειά σας για να βοηθάτε τους άλλους. Χρησιμοποιήστε το Ρέικι, το απλό, μη επεμβατικό και ολιστικό θεραπευτικό σύστημα για να θεραπεύσετε με τα χέρια σας.

Συμμετέχετε σε ήπια γιόγκα με καθοδηγούμενους διαλογισμούς, αφεθείτε σε υγιεινά χορτοφαγικά γεύματα, κάντε ένα ιαματικό μπάνιο και κάντε μια βόλτα στο ηλιοβασίλεμα με μια φοράδα και έναν από τους εκπαιδευτές για τη διαδικασία Συντονισμού Ρέικι.

Απομακρυνθείτε νιώθοντας δύναμη, ανανέωση και έμπνευση.

Μην ξεχνάτε την ασφάλιση

ΠΑΝΤΑ να τακτοποιείτε την ασφάλεια του backpacker σας πριν από το ταξίδι σας. Υπάρχουν πολλά να διαλέξετε σε αυτό το τμήμα, αλλά ένα καλό μέρος για να ξεκινήσετε είναι Πτέρυγα Ασφαλείας .

Προσφέρουν πληρωμές από μήνα σε μήνα, χωρίς συμβόλαια κλειδώματος και δεν απαιτούν απολύτως δρομολόγια: αυτό είναι το ακριβές είδος ασφάλισης που χρειάζονται οι μακροπρόθεσμοι ταξιδιώτες και οι ψηφιακοί νομάδες.

Το SafetyWing είναι φθηνό, εύκολο και χωρίς διαχειριστή: απλώς εγγραφείτε lickety-split για να μπορέσετε να επιστρέψετε σε αυτό!

Κάντε κλικ στο κουμπί παρακάτω για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τη ρύθμιση του SafetyWing ή διαβάστε την εμπιστευτική μας κριτική για την πλήρη γευστική σέσουλα.

Τελικές Σκέψεις για τα Γιόγκα Retreats στο Περού

Εκτός από μερικά από τα πιο εντυπωσιακά τοπία και εκπληκτικές τοποθεσίες όπως το Μάτσου Πίτσου και η ζούγκλα του Αμαζονίου, το Περού είναι επίσης μια χώρα μυστικισμού και πνευματικών στοιχείων, καθιστώντας το την ιδανική τοποθεσία για ένα μεταμορφωτικό και ζωντανό καταφύγιο γιόγκα.

Είτε απλά θέλετε να ξεφύγετε από τις απαιτήσεις του σύγχρονου κόσμου για λίγες μέρες είτε θέλετε να εμβαθύνετε την πρακτική σας και να νιώσετε μια ισχυρότερη σύνδεση με την Pachamama, θα βρείτε κάτι που ταιριάζει στις ανάγκες σας στο Περού.

Είστε έτοιμοι να ξεκινήσετε το ταξίδι αυτοβελτίωσης; Δώστε στον εαυτό σας το δώρο της εξερεύνησης, της φινέτσας και της αναζωογόνησης πηγαίνοντας στο επόμενο μέρος στο Περού.