Blue Osa Review: Ένα από τα καλύτερα καταφύγια γιόγκα στην Κόστα Ρίκα

Ανοίγω αργά τα μάτια μου και βλέπω ότι είναι ακόμα σκοτάδι έξω. Είναι 5 το πρωί, αλλά νιώθω ξεκούραστος και ήσυχος μετά από έναν μακρύ και βαθύ ύπνο. Ακούω τον ήχο των κυμάτων να σκάνε στην ακτή καθώς η άφθονη άγρια ​​ζωή γύρω μου ξυπνά. Τα πουλιά και οι γρύλοι κελαηδούν και οι πίθηκοι που ουρλιάζουν βρυχώνται καθώς καλωσορίζουν τη νέα μέρα.

Βγαίνω αργά από το άνετο διπλό μου κρεβάτι και βγαίνω από την κρεβατοκάμαρά μου για να βρω μια ανέγγιχτη, παρθένα ζούγκλα με θέα στον ωκεανό. Το πρωινό φως του ήλιου χαϊδεύει τη γύρω φύση και η θερμοκρασία έξω δεν είναι πολύ υγρή, ούτε πολύ ζεστή. Κατεβαίνω μέσα από τους καταπράσινους κήπους σε μια κόκκινη ξύλινη καρέκλα που βλέπει στην απέραντη παραλία και τον άγριο ωκεανό.

Καθώς ατενίζω τον ορίζοντα, αφήνω τα μάτια μου να ακουμπήσουν στο εντυπωσιακό τοπίο μπροστά μου. Το νυσταγμένο μυαλό μου χρειάζεται λίγα λεπτά για να επεξεργαστεί πού βρίσκομαι. Καθώς το κάνει, με κυριεύει ένα αίσθημα ευγνωμοσύνης που βρίσκομαι εδώ και τώρα. Αυτή την εβδομάδα, βρίσκομαι σε ένα Rest & Restore Yoga Retreat στο Blue Osa Beach Resort & Spa.

Blue Osa Beach, γνωστή και ως η νέα σας αυλή.

• Ποιος είναι ο Blue Osa στην Κόστα Ρίκα;
• Εγκαταστάσεις στο Blue Osa
• Ποιοι είναι οι άλλοι επισκέπτες του Blue Osa;
• Μαθήματα Γιόγκα και Δάσκαλοι στο Blue Osa
• Το φαγητό στο Blue Osa
• Πακέτα χαλάρωσης στο Blue Osa
• Δραστηριότητες στο Blue Osa
• Μια τυπική μέρα στο Blue Osa
• Πώς μπορώ να ζήσω το Blue Osa;
• Τι άλλο είναι φοβερό στο Blue Osa;
• Τελικές σκέψεις για το Blue Osa

Ποιος είναι ο Blue Osa στην Κόστα Ρίκα;

Το Blue Osa Beach Resort & Spa είναι ένα κέντρο γιόγκα που προσφέρει Καταφύγια γιόγκα της Κόστα Ρίκα και 200 ​​ώρες προπονήσεις δασκάλων γιόγκα (200-YTT) στην όμορφη Κόστα Ρίκα. Είναι φωλιασμένο στο σχεδόν ανέγγιχτο τροπικό δάσος της Κόστα Ρίκα της χερσονήσου Osa - τον πιο απομακρυσμένο προορισμό της χώρας και ένα από τα πιο έντονα βιολογικά μέρη στη γη, σύμφωνα με το National Geographic. Η περιοχή φιλοξενεί περισσότερο από το 50% των ζωικών και φυτικών ειδών της Κόστα Ρίκα, ενώ καλύπτει μόνο το 3% της έκτασης της χώρας.

Το Blue Osa μπορεί να φιλοξενήσει έως και 38 άτομα, καθιστώντας το πολύ οικείο. Δεδομένου ότι είναι τόσο απομακρυσμένο, δεν θα έχετε κανέναν από τους περισπασμούς από τους οποίους πιθανότατα ξεφεύγετε. Ωστόσο, αν χρειαστεί να βγείτε από το θέρετρο για τον ένα ή τον άλλο λόγο, μπορείτε να φτάσετε στην κοντινότερη πόλη, το γοητευτικό Puerto Jimenez, μέσα σε 15 λεπτά οδικώς.

Puerto Jimenez, η πιο κοντινή πόλη.

Το Blue Osa είναι 100% εκτός δικτύου, πράγμα που σημαίνει ότι το Beach Resort & Spa δεν χρησιμοποιεί νερό ούτε ηλεκτρικό ρεύμα που προέρχεται από την πόλη. Αντίθετα, επαινεί τον εαυτό της για το ότι είναι απόλυτα φιλικό προς το περιβάλλον και βιώσιμο χρησιμοποιώντας ένα μικροδίκτυο. Αυτό λειτουργεί κυρίως με ηλιακή ενέργεια για να αφήσει το μικρότερο δυνατό αποτύπωμα άνθρακα για να σεβαστεί το περιβάλλον και την άγρια ​​ζωή.

Τα πάντα στο Blue Osa είναι φιλικά προς το περιβάλλον. Οι δραστηριότητες που προσφέρονται στο θέρετρο έχουν σχεδιαστεί για να έχουν τη μικρότερη επίδραση στη γύρω φύση. Το απορρυπαντικό πλυντηρίου είναι βιοδιασπώμενο, τα γεύματα είναι από φάρμα σε τραπέζι με φρέσκα υλικά που φτάνουν καθημερινά στα πιάτα των επισκεπτών από το βιολογικό αγρόκτημα που βρίσκεται απέναντι και τους ψαράδες δίπλα. Οποιαδήποτε τροφή έχει απομείνει χρησιμοποιείται ως κομπόστ για την καλλιέργεια περισσότερων τροφίμων. Οι συνεργασίες γίνονται αποκλειστικά με φιλικές προς το περιβάλλον επιχειρήσεις. Εκτός από όλα αυτά, διαθέτει 93 πάνελ για την παραγωγή ηλεκτρικής ενέργειας σε όλες τις εγκαταστάσεις.

Βάζοντας το σε στατιστικά στοιχεία, ολόκληρο το θέρετρο Blue Osa καταναλώνει την ίδια ποσότητα ενέργειας που καταναλώνει η μέση τετραμελής οικογένεια των ΗΠΑ ανά μήνα. Η Blue Osa δίνει πραγματικά το παράδειγμα όσον αφορά τη βιωσιμότητα.

Εγκαταστάσεις στο Blue Osa

Οι εγκαταστάσεις στο Blue Osa ήταν πέρα ​​από τις προσδοκίες μου - παρόλο που ήταν ήδη υψηλές μετά την προβολή του θέρετρου Σελίδα στο Instagram.

Καθώς έφτασα στο θέρετρο, με υποδέχτηκε μια ομάδα χαμογελαστού και ενθουσιώδους προσωπικού. Το ανοιχτό λόμπι προσφέρει μια γενναιόδωρη θέα στη ζούγκλα και τον ωκεανό, ενώ διαθέτει επίσης καναπέδες, καρέκλες, παγκάκια και μια μεγάλη ανοιχτή κουζίνα όπου μπορείτε να παρακολουθήσετε την προετοιμασία του δείπνου. Ο χώρος είναι διακοσμημένος με γούστο, δημιουργώντας μια πολύ γαλήνια και χαλαρωτική ατμόσφαιρα.

Αφού έκανα check-in και έφαγα μερικά σνακ και χυμούς, το προσωπικό με πήγε στην κρεβατοκάμαρά μου. Το υπνοδωμάτιο αποτελείται από δύο queen-size κρεβάτια, ένα μεγάλο ιδιωτικό μπάνιο, έναν άνετο καναπέ και μια ευρύχωρη ξύλινη ντουλάπα. Από το δωμάτιο, μπορούσα να ακούσω τον ήχο των κυμάτων και μπορούσα να δω ακόμη και τον ωκεανό από τα παράθυρά μου. Το κατάλυμα είχε επίσης έναν ανεμιστήρα, τον οποίο δεν χρειάστηκε να χρησιμοποιήσω κατά τη διάρκεια της παραμονής μου, αλλά μπορεί να ήταν χρήσιμο αν υπήρχε καύσωνας.

Το ευρύχωρο υπνοδωμάτιό μου στο Blue Osa.

Η κρεβατοκάμαρά μου ήταν ακριβώς κάτω από το shala, που έβλεπε στη ζούγκλα και στον ωκεανό. Όμορφα διακοσμημένο, ένιωσα ήσυχος το λεπτό που περπάτησα στην αίθουσα γιόγκα και ανυπομονούσα να παρακολουθήσω την πρώτη μου πρακτική γιόγκα.

Το υπόλοιπο θέρετρο αποτελείται από μια κοινόχρηστη εξωτερική πισίνα που βρίσκεται μπροστά από το σπα. Για να φτάσουμε εκεί, περπατήσαμε μέσα από λουλούδια για γάμους. Ο χώρος της πισίνας και του σπα είναι εξαιρετικά χαλαρωτικός. Με μακριές καρέκλες και μια πλατφόρμα γιόγκα με καναπέδες και μαξιλάρια, ήξερα ότι ήταν το τέλειο μέρος για να πάω αν χρειαζόμουν λίγο χρόνο. Περιτριγυρισμένοι από τη φύση, εντοπίσαμε μερικές μαϊμούδες να παίζουν στα δέντρα λίγα μόλις μέτρα μακριά μας.

Τέλεια περιοχή για χαλάρωση και χαλάρωση

είναι ασφαλείς οι Ηνωμένες Πολιτείες

Ποιοι είναι οι άλλοι επισκέπτες του Blue Osa;

Ήμασταν μόνο εννέα, κάτι που ήταν τέλειο καθώς όλοι είχαμε την ευκαιρία να γνωριστούμε πραγματικά. Οι περισσότεροι από τους καλεσμένους ήταν από τις Ηνωμένες Πολιτείες και είχαν ενσωματώσει τη γιόγκα στη ζωή τους με τον ένα ή τον άλλο τρόπο.

Μερικοί ήταν δάσκαλοι γιόγκα, άλλοι είχαν ένα στούντιο γιόγκα, και κάποιοι από εμάς ήθελαν απλώς να κάνουν ένα διάλειμμα από την πολυάσχολη ζωή τους για να χαλαρώσουν, να ξεκουραστούν και να αποσυνδεθούν. Το όνομα (Rest & Restore Yoga Retreat) παρέχει μια άμεση περίληψη της εμπειρίας.

Όποιοι και αν ήταν οι λόγοι, καταλήξαμε όλοι εδώ με τα ίδια ενδιαφέροντα, το ίδιο πάθος και το ίδιο ταξίδι. Το μέρος που μου αρέσει περισσότερο όταν παρακολουθώ αυτό το είδος καταφυγίου είναι ότι συνδέομαι βαθιά με άλλους και ανταλλάσσω πολύτιμες γνώσεις με ομοϊδεάτες, παρόλο που έχουμε διαφορετικό υπόβαθρο και ιστορίες ζωής.

Όσο για μένα, είμαι παθιασμένη δασκάλα γιόγκα. Μπήκα στη γιόγκα πριν από δύο χρόνια και μετά από μήνες που αναγκάστηκα να παρακολουθήσω μαθήματα, γνωρίζοντας ότι θα ηρεμούσε το μυαλό των μαϊμούδων μου, την ερωτεύτηκα εντελώς. Πάντα κορόιδευα τους ανθρώπους που έλεγαν ότι άλλαξε τη ζωή τους μέχρι που άλλαξε τη δική μου.

Όταν βρήκα το Blue Osa στο διαδίκτυο, κατάλαβα αμέσως ότι αυτό ήταν ένα μέρος όπου θα γινόταν η μαγεία. Συμμετέχοντας στην Blue Osa, πέρασα χρόνο στην εξάσκηση, έμαθα νέες στάσεις, φιλοσοφήθηκα με νέους φίλους και συνδέθηκα με τον εαυτό μου σε ένα βαθύτερο επίπεδο. Το πιο σημαντικό, έφυγα εμπνευσμένος.

Κάποια από τα κορίτσια και εγώ;

Μαθήματα Γιόγκα και Δάσκαλοι στο Blue Osa

Οι δάσκαλοι γιόγκα στο Blue Osa ήταν εξαιρετικά γνώστες και τα μαθήματά τους ήταν ακριβώς αυτό που ήλπιζα. Μας προσφέρθηκαν δύο μαθήματα γιόγκα την ημέρα – ένα το πρωί και ένα το απόγευμα. Ως δάσκαλος γιόγκα, έχω εκτεθεί σε μυριάδες διαφορετικούς δασκάλους και έχω γίνει λίγο πιο επιλεκτικός με τα στυλ διδασκαλίας.

Ωστόσο, η Μακαρένα και η Άντζελα, οι δάσκαλοι, πρόσφεραν μαθήματα που ανταποκρίνονταν πραγματικά σε αυτό που χρειαζόταν το σώμα μου. Το είδος των μαθημάτων που δίδασκαν ήταν γιν, επανορθωτική, ήπια, ρέικι, βινιάσα, διαλογισμός και στατική γιόγκα. Ήξεραν πολύ καλά πώς να αισθάνονται την ατμόσφαιρα της ομάδας και φρόντισαν διαισθητικά να αποκομίσουμε όλοι τα περισσότερα οφέλη από αυτούς.

Η νέα σελήνη έγινε την Τρίτη και πήγαμε κάτω στην παραλία για την περίσταση. Αφού άναψε μια φωτιά, η Angela οδήγησε έναν όμορφο καθοδηγούμενο διαλογισμό με επίκεντρο τα τσάκρα μας ενώ έκανε ρέικι σε καθέναν από εμάς. Αυτή ήταν μια τόσο αξέχαστη και μοναδική στιγμή καθώς καθόμασταν όλοι σε κύκλο, δίπλα στη φωτιά, στην άγρια ​​παραλία με έναν ουρανό γεμάτο αστέρια. Υπήρχαν κάποιοι αστραπιαία σφάλματα παντού γύρω μας, κάνοντας την εμπειρία πιο μαγική. Ακολουθώντας τον διαλογισμό, απλώς κάναμε παρέα, λέγοντας ο ένας στον άλλο ιστορίες, πηγαίνοντας για μπάνιο ή βλέποντας τα αστέρια.

Εκτός από όλα αυτά τα μαθήματα γιόγκα και διαλογισμού, δύο από τους εθελοντές στο Blue Osa, η Katie και η Shaz, πρόσφεραν επίσης μερικά μαθήματα γιόγκα. Μου άρεσε πολύ να παρακολουθώ τα μαθήματά τους, και πραγματικά αξιοποίησα στο έπακρο τη διαμονή μου εκεί.

Κάνοντας χαιρετισμούς στον ήλιο (Surya Namaskar) μέχρι το ηλιοβασίλεμα.

Το φαγητό στο Blue Osa

OMAGAD. Θα μπορούσα να γράψω ένα ολόκληρο βιβλίο για το φαγητό στο Blue Osa και είμαι βέβαιος ότι δεν θα το έκανε καθόλου δίκαιο. Στην πραγματικότητα όμως, το φαγητό ήταν πέρα ​​από λόγια.

Η Marie είναι η Γαλλίδα κύρια μαγείρισσα και αρκετά εντυπωσιακή γυναίκα. Κατείχε τη γη πριν από είκοσι χρόνια με την οικογένειά της και τώρα επιβλέπει την κουζίνα του Blue Osa. Εκείνη την εποχή, ήταν ένα εξοχικό στη μέση της ζούγκλας όπου έκανε σερφ με την οικογένειά της. Αργότερα πούλησε τη γη στην Blue Osa και έγινε πολύ καλή φίλη με τον Aaron, έναν από τους ιδιοκτήτες. Δεν ξέρω τι κάνει στην κουζίνα, αλλά, ω αγόρι, σίγουρα κάνει τα μαγικά της.

Ένα τυπικό πρωινό στο Blue Osa.

Το να είσαι vegan και σακίδιο στην Κόστα Ρίκα , είναι πάντα μια επιτυχία για μένα όταν πρόκειται για έτοιμα γεύματα. Θυμάμαι ότι έμεινα σε ένα θέρετρο για ένα μήνα στην Καμπότζη, όπου το vegan φαγητό που προσφερόταν ήταν το ίδιο γεύμα χωρίς κρέας (γνωστός και ως: ρύζι και σάλτσα) - ήταν ελαφρώς λυπηρό. Ωστόσο, το φαγητό στο Blue Osa μου τράβηξε το μυαλό και τους γευστικούς κάλυκες!

Ο Blue Osa ρώτησε τις προτιμήσεις μας για το φαγητό πριν από το καταφύγιο και βεβαιώθηκε ότι υπήρχε κάτι για όλους, παρόλο που αυτό σήμαινε να μαγειρέψουμε δύο εντελώς διαφορετικά γεύματα. Για παράδειγμα, μαγείρεψαν μια τάρτα ένα βράδυ που δεν ήταν vegan και ετοίμασαν μια μους μάνγκο για εμάς τους vegan. Προσέφεραν επίσης ψάρι ή κρέας δύο φορές κατά τη διάρκεια της εβδομάδας για δείπνο και είχαν επίσης επιλογές χωρίς γλουτένη.

Ένιωθα ότι καθάριζα όλο μου το σώμα και την ψυχή. Υγιεινά, φρέσκα από τη φάρμα και βιολογικά, τα στομάχια μας χάλασαν με αρωματικά και πολύχρωμα γεύματα. Δεν μπορούσα να μην πηγαίνω για δεύτερο γύρο κάθε φορά, παρόλο που συνήθως ήμουν ικανοποιημένος μετά το πρώτο μου πιάτο.

Το πρωινό ήταν συνήθως αρκετά ελαφρύ, αποτελούμενο από φρουτοσαλάτα, δημητριακά/ξηρούς καρπούς και αρτοσκευάσματα. Τα μεσημεριανά γεύματα και τα δείπνα ήταν πάντα έκπληξη. Τις περισσότερες φορές, δεν ήμασταν σίγουροι για το τι τρώγαμε, καθώς ήταν εντελώς νέο για εμάς, από γεύση και γεύσεις μέχρι εμφάνιση και συνέπεια. Ωστόσο, δεν μας απέτυχε ποτέ.

Με εμμονή με τα γλέντια, οι περισσότεροι από εμάς αποφασίσαμε να αγοράσουμε το βιβλίο μαγειρικής της Μαρί πριν φύγουμε, ελπίζοντας να αναπαράγουμε κάποιο από τα αριστουργήματά της. Πάντα αστειευόμασταν ότι η επιστροφή στο κανονικό φαγητό θα ήταν πολύ δύσκολη όταν φύγαμε από το Blue Osa και πρέπει να ομολογήσω ότι το πρώτο μου Soda's Casado ( παραδοσιακό πιάτο της Κόστα Ρίκα ) αφού έφυγα από το καταφύγιο Blue Osa ήταν μια θλιβερή υπενθύμιση ότι η Μαρί ήταν πολύ πίσω μου.

Πακέτα χαλάρωσης στο Blue Osa

Το Blue Osa είναι ένα ιερό μέρος για θεραπεία, είτε πρόκειται για το σώμα, το μυαλό ή το πνεύμα μας. Μας ταξιδεύει σε ένα ταξίδι χαλάρωσης, περισυλλογής, αυτοανακάλυψης και πλήρους βύθισης στη φύση. Είναι πραγματικά ένα ιδανικό μέρος για όποιον χρειάζεται κάποιο ψυχικό, συναισθηματικό ή φυσικό χώρο και να βρει μια ανάπαυλα από τον καθημερινό του κόσμο.

κουίνσταουν

Το θέρετρο θέλει πραγματικά να φροντίζει τους επισκέπτες του και προσφέρει επιπλέον ημερήσια πακέτα σπα για να αξιοποιήσουν στο έπακρο τη διαμονή τους. Ως μέρος του στοιχείου αποτοξίνωσης, προσφέρει ένα σπα πλήρους εξυπηρέτησης με περιποιήσεις προσώπου, απολέπιση σώματος, θεραπευτικά μασάζ, καθώς και Κινεζική ιατρική βελονισμός . Επιπλέον, το πακέτο Blue Osa retreat περιλαμβάνει δωροεπιταγή σπα 50 $ για οποιαδήποτε υπηρεσία σπα.

Το σπα ήταν εξαιρετικό.

Ένας από τους εθελοντές στο Blue Osa μου είπε ότι οι επισκέπτες βγαίνουν από το μασάζ τους νιώθοντας σαν νέος άνθρωπος. Ως εκ τούτου, περιποιήθηκα τον εαυτό μου με το μασάζ ιστών Blue Osa Body Deep. Ο μασέρ μου έκανε ένα πολύ ολιστικό μασάζ, χρησιμοποιώντας έναν συνδυασμό βελονισμού, ενεργειακής θεραπείας, εν τω βάθει ιστών και πρακτικής ταϊλανδέζικου μασάζ. Ο εθελοντής ήταν επί τόπου, έφυγα νιώθοντας ανανεωμένος και αποκατεστημένος.

Ομοίως, ένας από τους άλλους καλεσμένους είχε κάποια προβλήματα με την πλάτη του και μίλησε για το πόσες συναισθηματικές αποσκευές ένιωθε επίσης βαριές στους ώμους του. Για το λόγο αυτό, αποφάσισε να κλείσει ένα πακέτο μασάζ και να πάρει ένα μασάζ την ημέρα. Μέχρι το τέλος της υποχώρησης, μας είπε ότι ένιωθε ότι οι περισσότεροι συναισθηματικοί και σωματικοί κόμποι και μπλοκαρίσματα του είχαν φύγει. Ο μασέρ προφανώς του είπε, θα σε φτιάξω πριν το τέλος της εβδομάδας, και το έκανε.

Δραστηριότητες στο Blue Osa

Το Blue Osa προσφέρει μια ποικιλία από οικολογικές δραστηριότητες για τους επισκέπτες του για να εξερευνήσουν την καταπράσινη και απίστευτη ζούγκλα και την άγρια ​​ζωή κατά τη διάρκεια της διαμονής τους.

Υπάρχει μια ξενάγηση στο αγρόκτημα που διοργανώνεται την πρώτη μέρα, όπου μπορούμε να μάθουμε περισσότερα για το φαγητό που τρώμε στο θέρετρο – από πού προέρχεται, μέχρι τα τοπικά προϊόντα και τον τρόπο συγκομιδής και παρασκευής του. Αυτός είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να κατανοήσουμε καλύτερα το τοπικό οικοσύστημα και με τι πρόκειται να περιποιηθούμε την κοιλιά μας.

Άλλες εκδρομές που προσφέρονται περιλαμβάνουν κουβούκλιο/zipline, μαθήματα σερφ, πεζοπορίες στη ζούγκλα και το Εθνικό Πάρκο Corcovado, καγιάκ, ψάρεμα, αναρρίχηση σε δέντρα και επισκέψεις σε καταρράκτες. Οι τιμές είναι προσιτές σε σύγκριση με τα ταξιδιωτικά γραφεία της περιοχής. Επίσης, η Blue Osa θα ετοιμάσει γενναιόδωρα μεσημεριανά γεύματα και θα μας δώσει πρωινό αν λείπουμε όλη την ημέρα.

Παρακολούθησα προσωπικά τη μισή μέρα πεζοπορία στον καταρράκτη, η οποία ήταν ένας καταπληκτικός τρόπος για να ανακαλύψετε τη γύρω ζούγκλα. Εκεί είδαμε διάφορα είδη πιθήκων και πουλιών και τελειώσαμε την πεζοπορία σε έναν καταρράκτη όπου κολυμπήσαμε για να φρεσκάρουμε. Φύγαμε νωρίς το πρωί, επιστρέψαμε πριν το μεσημεριανό γεύμα και είχαμε το απόγευμα για να χαλαρώσουμε και να κοιμηθούμε γύρω από την πισίνα ή στην παραλία. (Μην ξεχνάτε φέρτε μια καλή πετσέτα ταξιδιού .)

Οι ασπροπρόσωποι πίθηκοι καπουτσίνοι είναι παντού στη χερσόνησο της Όσα.

Μια τυπική μέρα στο Blue Osa

Μια τυπική μέρα στο Blue Osa είναι μάλλον άτυπη. Κάναμε πλάκα με τους άλλους επισκέπτες ότι το μόνο που κάναμε ήταν να χαλαρώνουμε, να τρώμε και να κοιμόμαστε. και πόσο δύσκολη ζωή ήταν η πέψη του υγιεινού φαγητού σε μια μακριά καρέκλα ενώ πίνοντας φρέσκο ​​χυμό δίπλα στην πισίνα. Σοβαρά όμως, η μόνη ανησυχία που είχαμε στο Blue Osa ήταν αν το να πάμε για ύπνο ήδη από τις 8:30 μ.μ. ήταν κοινωνικά αποδεκτό ή όχι.

Πλήρως βυθισμένοι στην άγρια ​​ζωή και σε αρμονία με το περιβάλλον, ζήσαμε μια ισορροπημένη, προσεκτική ζωή. Αλλά αντί να κάνω κήρυγμα, επιτρέψτε μου να σας μιλήσω για μια τυπική μέρα στο Blue Osa για να το κρίνετε μόνοι σας.

• 7:30 π.μ.: Ώρα σιωπής, καφές και φυσικά τσάγια. Κάποιοι κοιμηθήκαμε, άλλοι (όπως εγώ) βλέπαμε την ανατολή του ηλίου δίπλα στην παραλία. Το να είμαστε σιωπηλοί το πρωί μας έδωσε χώρο να προβληματιστούμε και να κρατήσουμε αυτό το μέρος της ημέρας για τον εαυτό μας. Είναι μια ιδανική στιγμή για να γράψετε ημερολόγιο, να διαλογιστείτε, να κάνετε μια προσεκτική βόλτα στην παραλία ή… ύπνο.
• 7:30: Ελαφρύ πρωινό. Μαζευτήκαμε όλοι γύρω από ένα τραπέζι και πήραμε πρωινό μαζί, συζητώντας τα σχέδιά μας για την ημέρα.
• 8:30 π.μ. – 10 π.μ.: Εξάσκηση και διαλογισμός ασάνα γιόγκα. Η πρωινή πρακτική ήταν συνήθως μια ροή vinyasa που είναι ένας τέλειος τρόπος για να ξεκινήσετε τη μέρα σας καθώς ενεργοποιεί το σώμα, το πνεύμα και το μυαλό μας.
• 10:00 – 12:00: Ελεύθερος χρόνος.
• 12:00: Μεσημεριανό. Το μεσημεριανό ήταν πάντα φρέσκο ​​και νόστιμο.
• 12:00 – 16:00: Ελεύθερος χρόνος. Οι περισσότεροι από εμάς είτε θα έκαναν σιέστα, είτε θα πήγαιναν στην πισίνα ή στην παραλία, είτε θα έκαναν μασάζ/πρόσωπο/ scrub.
• 16:00 – 17:30: Πρακτική γιόγκα και διαλογισμός. Συνήθως αποκαταστατική ή yin yoga, η ήσυχη και απαλή ροή ήταν ένας τέλειος τρόπος για να περάσετε το βράδυ. Το ανοιχτό shala προσφέρει υπέροχη θέα στον ωκεανό και εμείς κυλούσαμε καθώς ο ήλιος έδυε και οι πίθηκοι πηδούσαν από δέντρο σε δέντρο ακριβώς μπροστά στα μάτια μας.
• 18:30: Δείπνο. Το δείπνο ξεκίνησε με όλους να μαζεύονται γύρω από τον μπουφέ, να πιάνονται χέρι χέρι και να δίνουν ευγνωμοσύνη στον εαυτό μας, το φαγητό, τη φύση και τους άλλους. Το προσωπικό της κουζίνας παρουσιάζει αυτό που έχει ετοιμάσει. Το Wi-Fi είναι απενεργοποιημένο κατά τη διάρκεια του δείπνου, επομένως μπορούμε να συνδεθούμε πλήρως με την παρούσα στιγμή και ο ένας με τον άλλο.
• 18:30: Ελεύθερος χρόνος. Κάναμε παρέα στο λόμπι και πηγαίναμε για ύπνο μέχρι τις 22:00. Σκοτεινιάζει πολύ νωρίς στη χερσόνησο της Osa και αφού ξυπνούσαμε νωρίς το πρωί, θα ήμασταν τρελά μετά το δείπνο.

Ένα μέρος ανάμεσα στη γη και τον ουρανό.

Πώς μπορώ να ζήσω το Blue Osa;

Τρεις τρόποι. Μπορείτε να απολαύσετε ένα πλήρες πακέτο καταφυγής στο Blue Osa, να συμμετάσχετε σε ένα σεμινάριο εκπαίδευσης δασκάλων γιόγκα ή απλά να κάνετε κράτηση για μερικές νύχτες σε ένα δωμάτιο και να ανακαλύψετε την περιοχή.

Εάν αποφασίσετε να έρθετε ως μεμονωμένος επισκέπτης, δεν θα έχετε πρόσβαση σε ΟΛΑ τα μαθήματα (ορισμένα είναι ιδιωτικά), αλλά θα εξακολουθείτε να μπορείτε να συμμετέχετε σε ένα έως δύο δημόσια μαθήματα γιόγκα την ημέρα. Το πακέτο περιλαμβάνει επίσης δύο χυμούς την ημέρα, πτήσεις εσωτερικού (από Sam Jose προς Puerto Jimenez), λεωφορεία από το αεροδρόμιο στο Blue Osa, μισή μέρα πεζοπορία (πακέτο ένα καλό πακέτο ημέρας ), 160 λεπτά περιποίησης σπα και τα τρία γεύματα την ημέρα.

Λάβετε μέρος σε ένα επερχόμενο καταφύγιο Blue Osa < <
Γίνετε μέλος της Blue Osa ως μεμονωμένος επισκέπτης < <
Κλείστε τη θέση σας για το YTT-200 στο Blue Osa < <

Τι άλλο είναι φοβερό στο Blue Osa;

Ένα τελευταίο πράγμα που ξέχασα εντελώς να αναφέρω, αλλά είχε πραγματικά αντίκτυπο στη διαμονή μου, είναι τα γούνινα μωρά στο Blue Osa.

Τα τρία σκυλιά - η Fiona, το Destiny και ο Pete - είναι αξιολάτρευτα και θέλουν απλώς να τα αγαπούν και να τα χαϊδεύουν. Αν λέγαμε παραλία, θα τρελαίνονταν και θα έτρεχαν στην παραλία μαζί μας. Ακόμη και κολυμπήσαμε στον ωκεανό μαζί τους, και περίμεναν υπομονετικά στην άμμο να τελειώσουμε και να μας οδηγήσουν πίσω στο θέρετρο.

Οι τρεις γάτες, ο Μαξ, ο Μάικ και η Σούκα, είναι πολύ χαλαροί και απλώς περπατούσαν γύρω μας ή κάθονταν δίπλα μας στον καναπέ και κοιμόντουσαν. Είναι πολύ εύκολα και χαριτωμένα και χαρούμενα που τα αγαπούν οι επισκέπτες. Δεν είμαι μεγάλος γατόφιλος (και Νομίζω ότι είναι αμοιβαίο ), αλλά πρέπει να ομολογήσω ότι αυτά τα τρία πραγματικά με βοήθησαν.

ξενώνες χωρισμένης Κροατίας

Θέλουν απλώς να τους αγαπούν (όχι όλοι…)

Τελικές σκέψεις για το Blue Osa

Ένας από τους πρώην φίλους μου έλεγε πάντα ένα υγιές μυαλό σε ένα υγιές σώμα. Νιώθω ότι αυτό το μότο συνοψίζει τέλεια την εβδομάδα μου στο Blue Osa. Καθάρισα τόσο το μυαλό όσο και το σώμα μου κατά τη διάρκεια της παραμονής μου μέσω βιολογικών τροφίμων και προϊόντων, καθαρού αέρα, δημιουργώντας χώρο στο κεφάλι και το σώμα μου και θετικές, υγιείς, εμπνευσμένες νέες συνδέσεις.

Είναι αρκετά αστείο, ένα από τα μέλη του προσωπικού μου ζήτησε να τραβήξω δύο κάρτες ταρώ την τελευταία μου μέρα. Ποτέ δεν έχω συνδεθεί πραγματικά μαζί τους, αλλά πάντα προσπαθώ να έχω ανοιχτό μυαλό με οτιδήποτε νέο στη ζωή, γι' αυτό έπαιξα μαζί. Τα δύο χαρτιά που τράβηξα ήταν ενέργεια και πρόοδος. Αυτό ακριβώς ένιωσα μετά την υποχώρηση μου στο Blue Osa: γεμάτος νέα ενέργεια και έτοιμος να προχωρήσω στη ζωή.

Σίγουρα θα μου λείψει η Blue Osa και η φυλή μου των Osa. Δεν θα μπορούσα να συστήσω αρκετά το Blue Osa. Είτε θέλετε να επαναφορτιστείτε για την επόμενη περιπέτειά σας είτε απλώς να εμβαθύνετε την πρακτική σας στη χώρα της γιόγκα, θα αφήσετε το Blue Osa με πολύ περισσότερα από όσα θα περιμένατε. Το Blue Osa έχει κάτι μαγικό που ειλικρινά είναι δύσκολο να το περιγράψεις, κάτι που ελπίζω ότι θα χρειαστεί να ζήσεις μόνος σου.

Είστε έτοιμοι να πάτε στο Blue Osa; Συσκευάστε χρησιμοποιώντας τη λίστα συσκευασίας της Κόστα Ρίκα και κλείστε τη διαμονή σας μαζί τους ήδη!

Άλλο ένα όμορφο ηλιοβασίλεμα στο Blue Osa.