12 μαθήματα από τα 12 χρόνια ως The Broke Backpacker

Μοιραστείτε ή αποθηκεύστε αυτήν την ανάρτηση

A-heidy-ho φίλοι! Και καλώς ορίσατε σε ένα γεμάτο γνώση ταξίδι στη λωρίδα μνήμης καθώς μοιράζομαι μερικές από τις καλύτερες αποφάσεις, τα χειρότερα λάθη και τα πιο σημαντικά μαθήματα που έχω μάθει τα τελευταία δώδεκα χρόνια ως OG Broke Backpacker.

Στις 30 Ιανουαρίου 2013 κατέγραψα για πρώτη φορά το όνομα τομέα The Broke Backpacker . Έπρεπε να είναι μια απόφαση που θα άλλαζε τη ζωή μου για πάντα και θα με εκτόξευε σε ένα ταξίδι γεμάτο με πιο ένδοξες στιγμές τρελών αγώνων, επικών υψηλών και συντριπτικών χαμηλών από ό,τι θα μπορούσα ποτέ να φανταστώ.

Εκείνη την εποχή δεν είχα τηλέφωνο ή φορητό υπολογιστή, απλώς ένα σπασμένο iPod touch όπου θα έγραφα τις παρατηρήσεις μου στην εφαρμογή σημειώσεων. Μια φορά το μήνα πήγαινα σε ένα ίντερνετ καφέ και ανέβαζα τις τελευταίες μου ιστορίες και ταξιδιωτικούς οδηγούς, καθώς περιπλανιόμουν στην Ινδία κυρίως κάνοντας ωτοστόπ και σερφ με έναν προϋπολογισμό μόλις μιας ημέρας.

Το The Broke Backpacker αναπτύχθηκε αρκετά γρήγορα όταν μερικά από τα ταξίδια μου στη Βενεζουέλα, τις Φιλιππίνες και το Ιράν έγιναν viral. Αυτό άνοιξε τον δρόμο για να προσλάβω άλλους συγγραφείς και να επενδύσω στην ανάπτυξη του ιστότοπου.

Τα επόμενα δώδεκα χρόνια θα ξεκινούσα πολλές διαφορετικές διαδικτυακές επιχειρήσεις – κυρίως στον ταξιδιωτικό χώρο. 

Νωρίς ίδρυσα μια εταιρεία περιηγήσεων περιπέτειας που οδήγησε σε εκδρομές στο Πακιστάν άνοιξα έναν ξενώνα στα βουνά της Χούνζα και σχεδίασα τον δικό μου ταξιδιωτικό εξοπλισμό «Broke Backpacker Basics».

Έγραψα και ένα βιβλίο - Πώς να ταξιδέψετε στον κόσμο μια μέρα – το οποίο διάβαζε η πια σύντροφός μου πριν με συναντήσει και που την ενέπνευσε να κάνει ωτοστόπ σε όλη τη Λατινική Αμερική (είναι κακιά).

Ξεκίνησα μια ντουζίνα άλλους μικρούς ιστότοπους που εστιάζουν σε εξειδικευμένους προορισμούς – π.χ. Άμστερνταμ – και κέρδισε από αυτά μέσω του μάρκετινγκ θυγατρικών προσπαθώντας να αξιοποιήσει ό,τι ήταν οικονομικά επιτυχημένο στο The Broke Backpacker. Οι περισσότεροι από αυτούς τους ιστότοπους απέτυχαν, αλλά έμαθα πολλά πειραματιζόμενος με αυτό το μοντέλο.

Όντας λάτρης των ράβδων πρωτεΐνης, ξόδεψα τυχαία ένα μεγάλο μέρος του χρόνου προσπαθώντας να λανσάρω μια μπάρα πρωτεΐνης με τροφοδοσία κρίκετ με το όνομα Primal Protein (θα έπρεπε να έχει το σήμα κατατεθέν).

Πέρασα επίσης τρία χρόνια προσπαθώντας να φτιάξω ένα σακίδιο πλάτης από ανακυκλωμένα πλαστικά του ωκεανού – μια ευγενής ιδέα που αποδείχτηκε απίστευτα γαμημένη πρόκληση να ζωντανέψει. 

Τον Σεπτέμβριο του 2021 άνοιξα Φυλής Ο πρώτος προσαρμοσμένος ξενώνας συνεργασίας στο Μπαλί για επίδοξους επιχειρηματίες με τον καλό μου φίλο και συνιδρυτή Mark Batte.

Τώρα εργαζόμαστε στο Tribal 2 και, ενώ δεν μπορώ να πω πολλά αυτή τη στιγμή, θα είναι τρομακτικό. Έχουμε το οικόπεδο να εργαζόμαστε στα σχέδια και ελπίζουμε να ξεκινήσουμε την κατασκευή μέχρι τα μέσα του έτους… είναι ένα ΠΟΛΥ μεγαλύτερο έργο από το πρώτο όπου παίρνουμε τα μαθήματα που μάθαμε και εργαζόμαστε σκληρά για να δημιουργήσουμε τον καλύτερο ψηφιακό ξενώνα που εστιάζεται σε νομάδες στον ΚΟΣΜΟ. Παρακολουθήστε αυτόν τον χώρο 😉

Πιο πρόσφατα, έχω πειραματιστεί περισσότερο με το τοπικό SEO για να προωθήσω ορισμένες τοπικές επιχειρήσεις στις οποίες συμμετέχω στο Μπαλί. Έχω μάθει επίσης πολλά για το πώς να ΜΗΝ κάνω κατασκευές και πώς να ΜΗΝ δομώ τις συμφωνίες (βασικά με το να σκέφτομαι πολύ).

Και τελικά μετά από δύο χρόνια πολύ άγχους λόγω της εξάντλησης των χρημάτων πολλές φορές τελείωσα πρόσφατα το μεγαλύτερο έργο μου μέχρι σήμερα. Ahoy Bali .

Αυτή είναι η απόλυτη βίλα καταφυγής στο Μπαλί, μπορώ να πω ειλικρινά ότι δεν υπάρχει τίποτα άλλο σαν αυτό στο νησί των Θεών.

Το Ahoy είναι ο επιχειρηματικός κόμβος διακοπών των ονείρων μου. πλήρης με ένα τεράστιο γυμναστήριο πολυεπίπεδη πισίνα επική ορυζώνα με θέα στο λουτρό πάγου και τη σάουνα, μια αίθουσα κινηματογράφου, έναν ολόκληρο τοίχο με λευκούς πίνακες, χώρο για 24 άτομα και διάφορους χώρους συνεργασίας και χαλάρωσης.

Το 2026 θα οδηγήσω την πρώτη μου "Ditch Your Desk Tour" στο Μπαλί χρησιμοποιώντας τη βίλα ως βάση στην οποία θα δείξω στους ανθρώπους τα κυριότερα σημεία αυτού του μαγικού νησιού και επίσης κορυφαία εργαστήρια σχετικά με τη νοοτροπία και τη στρατηγική της επιχειρηματικότητας. Αν σας ενδιαφέρει χτυπήστε αυτό το μεγάλο κόκκινο κουμπί παρακάτω:

Επίσης, το 2026 θα φορέσω ξανά το καπέλο μου για να οδηγήσω τους ταξιδιώτες σε μερικά από τα τελευταία σύνορα περιπέτειας στη Γη. Όλα αυτά είναι μέρος του Αλλού μια εταιρεία περιηγήσεων περιπέτειας που έφτιαξα στα παρασκήνια και για την οποία είμαι πολύ ενθουσιασμένος.

Ξεκινάμε με την Baja στο Μεξικό μερικά άγρια ​​ταξίδια με μοτοσικλέτα στο Πακιστάν και πεζοπορία στην Αλβανία. Θα ηθελα να με παρεις εκει.

Λοιπόν φίλοι, αυτό είναι κάπως ένα χρονολογικό χρονοδιάγραμμα μερικών από τα πιο αξιοσημείωτα εγχειρήματά μου και ενώ είχα μια χούφτα θεαματικές νίκες, είχα επίσης περισσότερες αποτυχίες από όσες μπορώ να θυμηθώ (και αυτό είναι καλό).

Σήμερα κάθομαι για να μοιραστώ τα μεγαλύτερα μαθήματα από 12 χρόνια εργασίας στον ταξιδιωτικό χώρο.

Πρώτα πράγματα όμως θέλω να ζωγραφίσω μια ακριβή εικόνα για το πού ξεκίνησα σε αυτό το ταξίδι…

Δεν είχα σχεδόν καθόλου χρήματα, ούτε τεχνικές δεξιότητες ούτε ιδέα τι έκανα. 

Πάντα ήμουν ένας συγγραφέας κάπως υπεράνω του μέσου όρου που του άρεσε να γράφει διηγήματα και αμφιβόλου ποιήματα από νεαρή ηλικία. Αυτό είχα. Δεν ήταν τίποτα, αλλά δεν ήταν πολλά. . 

Είμαι ένας εκ φύσεως ενθουσιώδης άνθρωπος που επαναλαμβάνω συχνά στον εαυτό μου ότι – Ο ενθουσιασμός είναι το κλειδί σε κάθε πόρτα – ένα μάντρα στο οποίο πιστεύω ακράδαντα. Πιστεύω ότι ο ενθουσιασμός και η αισιοδοξία μου είναι ένα μεγάλο μέρος του γιατί κατάφερα να πετύχω.

Ως παιδί δυσκολευόμουν στο σχολείο λόγω του ότι ήμουν δυσλεξικός (δεν μπορούσα να διαβάσω καθόλου μέχρι τα 10 μου) και είχα μια ασταθή διάρκεια προσοχής. Μου άρεσε, ωστόσο, να σπεύδω και έτσι πάντα αγόραζα και πουλούσα πράγματα.

Έφερνα γλυκά και πολύχρωμα στυλό με τζελ στο σχολείο και τα μαστίγωσα στους συμμαθητές. Αργότερα άρχισα να οικονομώ σε μεγάλο βαθμό – να πηγαίνω σε αγορές πωλήσεων μπότες αυτοκινήτου και σε φιλανθρωπικά καταστήματα και να προσπαθώ να αγοράσω πράγματα που κατάλαβα ότι θα μπορούσα να πουλήσω με κέρδος στο eBay. 

Με εμμονή με το Star Wars, είχα εγκυκλοπαιδική γνώση της αξίας κάθε φιγούρας δράσης και έβγαλα μερικές χιλιάδες λίρες στην παιδική μου ηλικία αγοράζοντας και πουλώντας αυτά και άλλα (κυρίως στρατιώτες από κασσίτερο και περιστασιακά κόμικς) συλλεκτικά αντικείμενα. 

Ως έφηβος έκανα λίγη ναυαγοσώστη στην τοπική πισίνα και έμαθα στα παιδιά να κάνουν ιστιοσανίδα στην τοπική δεξαμενή (πάγωμα τελείως) ενώ ταχυδακτυλουργούσα με ένα χαρτί (ναι σε ένα ποδήλατο) με στόχο να βγάλω χρήματα για να ταξιδέψω προτού κυνηγήσω τη ζωή μου να γίνω άνθρωπος της πραγματικής ζωής.

Ήθελα να σκληρύνω τον εαυτό μου και έτσι σχεδίασα να ενταχθώ στους Royal Marines. Πριν το κάνω, κατευθύνθηκα στην Κόστα Ρίκα με το σχέδιο να κάνω πεζοπορία από τον Ατλαντικό Ωκεανό στον Ειρηνικό Ωκεανό ένα ταξίδι δύο εβδομάδων που θα με πήγαινε μέσα από γεμάτη ζούγκλα και σε φουσκωμένα ποτάμια.

οδικό ταξίδι νότια Καλιφόρνια

Η Κόστα Ρίκα ήταν πολύ βρεγμένη. Αυτή θα ήταν η περιπέτεια που θα έκανα ποτέ και η πρώτη από τις ΠΟΛΛΕΣ περιπέτειες που θα έκανα τη λάθος εποχή του χρόνου.

Ο επικός μου στόχος πεζοπορίας καταρρίφθηκε όταν ήμουν καταστροφικά τραυμάτισα το πόδι μου και πέρασα δύο εβδομάδες στο νοσοκομείο πριν πέσει πίσω στην Αγγλία νιώθοντας αρκετά συντετριμμένος και εντελώς συντετριμμένος.

Το πρώτο μου ταξίδι με σακίδιο στην ηλικία των δεκαεννέα ετών ήταν μια απόλυτη αποτυχία και χειρότερα τη στιγμή που δεν μπορούσα πλέον να έχω κανένα «ενδιαφέρον» ρόλο στις ένοπλες δυνάμεις καθώς το πόδι μου ήταν με μια λέξη γαμημένο.

Το πόδι μου δεν έχει επουλωθεί ποτέ πλήρως και χρειάστηκε το καλύτερο μέρος ενός έτους για να είμαι ξανά πλήρως κινητικός μετά από αυτόν τον τραυματισμό. Μου πήρε περισσότερο χρόνο για να το συμφιλιωθώ ψυχικά.

Δεν είμαι σίγουρος τι να κάνω στη ζωή μου Έμεινα στην Αγγλία αρκετό καιρό για να επιβεβαιώσω ότι η εργασία με τον κατώτατο μισθό στις κατασκευές ή την εκφόρτωση φορτηγών δεν ταίριαζε καλά και ότι δεν είχα πραγματικά τα προσόντα να κάνω πολλά άλλα.

Έκανα αίτηση για ένα σωρό «ενδιαφέρουσες» θέσεις εργασίας και με απέρριψαν όλες. 

Ετοίμασα το σακίδιό μου (το ίδιο σακίδιο που χρησιμοποιώ τώρα εδώ και 16 χρόνια) και με τρεις χιλιάδες λίρες στο όνομά μου, ξεκίνησα για την Ινδία με μια διετή βίζα χωρίς σχέδια να επιστρέψω στην Αγγλία μέχρι να τελειώσει η βίζα. 

Πέρασα τα επόμενα τέσσερα χρόνια ταξιδεύοντας στην Ινδία Νεπάλ Μιανμάρ Ταϊλάνδη Ιαπωνία και Λάος.

Στην πορεία συνειδητοποίησα ότι δεν υπήρχαν πολλά στον χώρο του ταξιδιωτικού blogging που να πρόσφερε πραγματικούς πόρους σε άτομα με περιορισμένα οικονομικά. Οι μπλόγκερ που βρήκα στο διαδίκτυο ταξίδευαν με προϋπολογισμούς χιλιάδων δολαρίων το μήνα και κυρίως σε πιο δημοφιλείς «τουριστικές» χώρες.

Δεν μπορούσα να βρω σχεδόν καμία πληροφορία για ορισμένα μέρη της Ινδίας ή για τη Μιανμάρ.

Πολλές από τις χώρες που με ενδιέφεραν περισσότερο, όπως το Ιράν και το Πακιστάν, δεν είχαν επισκεφτεί κανένα blogger που θα μπορούσα να βρω… και μου ήταν εντελώς ασαφές αν ήταν δυνατό να κάνω ωτοστόπ ή να κατασκηνώσω άγρια ​​σε αυτά τα μέρη. Πόσο εύκολο ήταν να περάσεις τα σύνορα; Θα μπορούσα να οδηγήσω μηχανάκι εκεί; Ήταν ασφαλές; Ποια ήταν η λογική διαδρομή που έπρεπε να ακολουθήσετε όταν εξερευνούσατε αυτά τα μέρη; Το Couchsurfing θα λειτουργούσε στα βουνά του Πακιστάν ή στην έρημο του Ιράν;

Αποφάσισα να πάω να μάθω και να γράψω για αυτό στην πορεία. Και αυτό μας οδηγεί στο 2013, όταν γεννήθηκε επίσημα ο ιστότοπος The Broke Backpacker. 

Τα τελευταία δώδεκα χρόνια, το The Broke Backpacker έχει εξελιχθεί σε ένα από τα πιο γνωστά ταξιδιωτικά ιστολόγια στον Ιστό. Είχαμε πολλά ψηλά και πολλά χαμηλά και στην πορεία πήραμε μαθήματα.

Σας ευχαριστώ που με αντέξατε στην ιστορία. Αν θέλετε να μάθετε περισσότερα για το ίδιο το ταξίδι, έχω μια ανάρτηση για το πώς πήγα από σπασμένο backpacker σε κατά συρροή επιχειρηματία .

Τώρα, όμως, ο περιπετειώδης φίλος μου, ήρθε η ώρα να το μοιραστώ 12 μεγαλύτερα μαθήματα που έχω μάθει τα τελευταία δώδεκα χρόνια.

Μάθημα 1: Δεν χρειάζεται να είναι τέλειο.

Είναι τόσο εύκολο απλά να ΜΗΝ ξεκινήσετε ένα έργο, μια ιδέα, να δημοσιεύσετε μια συζήτηση στο blog. Πολλοί από εμάς παραλύουν από το φόβο ότι κάτι δεν είναι αρκετά καλό ή ότι θα μας απορρίψουν με κάποιο τρόπο. Πολλοί από εμάς έχουμε αρνητική αυτοσυζήτηση (περισσότερα για να το διορθώσουμε αργότερα) που καθιστά απίστευτα δύσκολο να βάλουμε κάτι εκεί έξω, καθώς τορπιλίζουμε τον εαυτό μας με επικριτικές σκέψεις προτού η ιδέα μας δει πραγματικά το φως της δημοσιότητας.

Το θέμα είναι ότι τίποτα δεν πρόκειται να είναι ποτέ τέλειο – και αυτό είναι εντάξει.

Έχω μάθει ότι είναι καλύτερο να εκκινείς και να βλέπεις παρά να μην εκτοξεύεις. Η τελειότητα είναι ο εχθρός του καλού και του αρκετά καλού και εκεί έξω στον κόσμο είναι πολύ καλύτερο από το να αναζητάς την τελειότητα και είτε να σπαταλάς πολύ χρόνο είτε να αποθαρρύνεσαι και να τα παρατάς. 

Μικρό μυστικό για εσάς - Όταν ξεκίνησα τις πρώτες μου περιηγήσεις στο Πακιστάν, δεν είχα δρομολόγιο σε ξενοδοχείο για κρατήσεις οδηγού ή μεταφοράς. Σκέφτηκα ότι δεν είχε νόημα να τα δουλέψω όλα μέχρι να καταλάβω ότι είχα πράγματι εξαντλήσει μια περιοδεία. Πούλησα την περιοδεία σε 2 ημέρες που ήταν η έκπληξη και μετά κατάλαβα τις λεπτομέρειες.

Μάθημα 2: Ο τύπος που κερδίζει είναι η Ρουτίνα.

Αν θέλεις να κερδίσεις, πρέπει να βάλεις τις συνθήκες έτσι ώστε να είναι δύσκολο να αποτύχεις. Η δύναμη της θέλησης είναι πεπερασμένη, εξαντλείται… Δεν μπορείτε να ελπίζετε ότι θα πετύχετε μόνο με τη δύναμη της θέλησης, απλά δεν λειτουργεί. Πρέπει να παίξετε τον ΕΑΥΤΟ ΣΑΣ – πρέπει να ρυθμίσετε την ημέρα σας με τρόπο που να προχωράτε σταθερά προς τους μακροπρόθεσμους στόχους σας. 

Τελικά αποδίδω το μεγαλύτερο μέρος της επιτυχίας μου στο να έχω ξεκάθαρους στόχους για να εργαστώ προς υγιεινές συνήθειες που με φέρνουν πιο κοντά σε αυτούς τους στόχους και σε ένα σύστημα στο οποίο παρακολουθώ την πρόοδο και την απόδοσή μου. Ας το αναλύσουμε κάπως…

Η ζωή των ονείρων σας σε δύο χρόνια

Πώς θέλετε να είναι η ζωή σας σε δύο χρόνια; Γράψε το για να γίνει πολύ σαφές. Πώς μοιάζεις; Με τι ασχολείστε; Ποιος είναι γύρω σου; Που είσαι; Πώς μοιάζει η ιδανική μέση ημέρα σας σε δύο χρόνια; 

Το να καταλάβετε πώς θέλετε να είναι η ζωή σας σε δύο χρόνια (ή πέντε χρόνια) είναι ένας ισχυρός τρόπος για να καθοδηγήσετε τις καθημερινές και μηνιαίες αποφάσεις σας. Μόλις ξέρετε πού θέλετε να φτάσετε, μπορείτε να καταλάβετε τα βήματα που πρέπει να επαναλάβετε ξανά και ξανά και ξανά για να φτάσετε εκεί.

Αυτό σημαίνει να κατανοήσετε ποια συνήθεια θέλετε να καλλιεργήσετε. Παρακάτω είναι μια λίστα με συνήθειες που προσπάθησα να καλλιεργήσω κάποιες με μεγαλύτερη επιτυχία από άλλες τα τελευταία 10 χρόνια. Δεν είναι όλες αυτές οι καθημερινές συνήθειες, αλλά μερικές από αυτές προσπαθώ να τις πετύχω μία φορά την εβδομάδα ή δύο φορές το μήνα

Επιλέγοντας τις συνήθειές σας (παρακάτω είναι οι δικές μου)

• Στοχασμός
• Παγόλουτρο / Έκθεση στο κρύο
• Περιγραφή (τουλάχιστον 3 σελίδες)
• Κινητήρας (HIIT / Crossfit / Hyrox / Cardio)
• Προπόνηση δύναμης
• Διατάσεις στο σπίτι
• Core Tabata (4 λεπτά εντατικής βασικής εργασίας)
• Εξάσκηση σε μια δεξιότητα (π.χ. παίζοντας ένα όργανο)
• Διαβάστε ένα βιβλίο
• Πάρτε ήλιο (μαύρισμα)
• νηφάλια μέρα

• Αντισταθείτε στον πειρασμό (π.χ. να θέλετε πραγματικά ένα ποτό αλλά να μην υποχωρείτε. Είναι σημαντικό να αναγνωρίζουμε και να γιορτάζουμε αυτές τις νίκες όλη την ημέρα).
• Περπατήστε 5 χλμ
• Money-work (Οτιδήποτε κάνετε για να κρατήσετε τα φώτα αναμμένα)
• Δημιουργική εργασία (Οτιδήποτε κάνετε για πάθος ή παρεΐστικη φασαρία)
• Ευγνωμοσύνη
• Υγεία τηλεφώνου (χωρίς τηλέφωνο μεταξύ 8 μ.μ.-11 π.μ.)
• Εργασία ενδοσκόπησης (εργασία λευκού πίνακα ανάλυσης περιοδικού)
• Αυτοφροντίδα (π.χ. μασάζ)
• Σάουνα

  ?

Μερικές από αυτές τις συνήθειες με τις οποίες είχα πολύ μεγαλύτερη επιτυχία από άλλες και μερικές είναι πλέον ενσωματωμένες στο καθημερινό ή εβδομαδιαίο πρόγραμμά μου.

Έπειτα, υπάρχουν κάποιες συνήθειες, όπως ο διαλογισμός, με τις οποίες τείνω να πέφτω εντός και εκτός πρακτικής. Υπάρχουν μερικοί μήνες που ο πίνακας μου μοιάζει με πεδίο μάχης χαμένων συνηθειών. Αλλά αντί να το αφήσω να με νικήσει, βρίσκω τις νίκες σε ό,τι ΕΧΩ ΚΑΝΕΙ και κυρίως καταγράφω τα δεδομένα… 

Καταγραφή των συνηθειών σας

Έχω έναν πίνακα δίπλα στο κρεβάτι μου και στο τέλος κάθε μέρας καταγράφω πώς τα κατάφερα και βάζω ένα τσιμπούρι δίπλα στις συνήθειες που έχω πετύχει κατά τη διάρκεια της ημέρας. 

Στο τέλος κάθε μήνα καταγράφω τις σχετικές βαθμολογίες στο Trello και κάνω μια ανασκόπηση τέλους μήνα στην οποία απαντώ σε πολλές ερωτήσεις. Απαντώ σε αυτές τις ερωτήσεις του τέλους του μήνα για πάνω από δέκα χρόνια. Αυτά τα δεδομένα είναι απόλυτο χρυσό και μου επιτρέπουν να δω ξεκάθαρα την πρόοδό μου στις επιχειρηματικές προσωπικές σχέσεις ψυχική υγεία και αθλητισμό. Η ανάγνωση των προηγούμενων απαντήσεων είναι απίστευτα ισχυρή.

Τελικά ποιες συνήθειες θα επιλέξετε εξαρτάται από εσάς και θα εξαρτηθεί από το πόσους στόχους έχετε και ποιοι από αυτούς τους στόχους είναι η προτεραιότητά σας. Σε αυτό το στάδιο της ζωής μου, είμαι σε θέση να επικεντρώσω ένα αρκετά μεγάλο μέρος του χρόνου μου στην προπόνηση, αλλά όταν το άρπαζα ως νέος και άχαρος συγγραφέας, αυτό δεν ήταν προτεραιότητα για μένα και ήμουν λιγότερο συχνά στο γυμναστήριο. 

Μερικές άλλες συνήθειες που έχω ενσωματώσει στο παρελθόν αλλά δεν παρακολουθώ αυτήν τη στιγμή περιλαμβάνουν: Mindfood (π.χ. εκπαιδευτικό podcast) 24 ώρες νηστεία Πράξη καλοσύνης Μιλήστε σε ένα νέο άτομο Ξυπνήστε πριν από τις 5 π.μ. 24 ώρες μακριά από μια κακή συνήθεια. 

Μόνο αν παρακολουθείτε τις συνήθειές σας μπορείτε πραγματικά να κρατήσετε τον εαυτό σας υπόλογο και να έχετε μια ακριβή ιδέα για το πώς τα πάτε στην πραγματικότητα, κάτι που είναι τόσο σημαντικό, αν όπως εγώ παλεύετε με την αρνητική αυτοσυγκέντρωση – μια γκρινιάρα μάνα στο πίσω μέρος του κεφαλιού σας που επιμένει ότι είστε αδύναμοι και πρέπει απλώς να χαλαρώσετε και να παρακολουθήσετε Βίκινγκς όλη μέρα ενώ κουνάς το σπαθί σου γύρω από το κεφάλι σου (ναι, έχω ένα σπαθί – στην πραγματικότητα τρία).

Το να κρατάτε τον λόγο σας για τον εαυτό σας είναι υψίστης σημασίας – εάν δεν μπορείτε να το κάνετε αυτό, δεν μπορείτε να εμπιστευτείτε τον εαυτό σας και κατ' επέκταση κανείς δεν μπορεί να σας εμπιστευτεί.

Πρέπει να καταλάβετε πώς να κρατήσετε τον λόγο σας στον εαυτό σας και ένα μεγάλο μέρος αυτού είναι να παρακολουθείτε πώς τα πάτε, ώστε να μπορείτε να γιορτάσετε την πρόοδο και τις νίκες…

Αν μπορείτε να ΔΕΙΤΕ ότι έχετε πάει στο γυμναστήριο τρεις φορές αυτή την εβδομάδα αντί για τον στόχο των πέντε, είναι πιο εύκολο να αισθάνεστε καλά για αυτό που κάνατε παρά για αυτό που δεν κάνατε. 

Επιστρέφοντας στην καθαρή και τρομερή εικόνα σας σε δύο χρόνια, κάντε στον εαυτό σας αυτό το ερώτημα – τι χρειάζεται να κάνετε κάθε μέρα ή κάθε εβδομάδα για να μπορέσετε να φτάσετε σε αυτήν την εκδοχή του εαυτού σας; 

Δεν χρειάζεται να είσαι τέλειος. Απλά πρέπει να εμφανιστείς για τον μελλοντικό σου εαυτό, γιατί αν δεν χτίσεις τη ζωή που θέλεις, κανένας άλλος δεν θα το κάνει για σένα. Η εμπιστοσύνη χτίζεται μια μικρή υπόσχεση που τηρείται κάθε φορά. Κράτα λοιπόν τον λόγο σου για τον εαυτό σου. Συνεχίστε να παρακολουθείτε την πρόοδό σας. Και συνεχίστε να προχωράτε προς την «έκδοση 2 ετών από τώρα» σας. Βασίζονται σε εσάς. 

Ένα όνειρο γραμμένο με ημερομηνία γίνεται στόχος. Ένας στόχος που χωρίζεται σε βήματα γίνεται σχέδιο. Ένα σχέδιο που υποστηρίζεται από δράση κάνει τα όνειρά σας πραγματικότητα. Γκρεγκ Ριντ

Μάθημα 3: Βγάλε το γαμημένο τηλέφωνό σου.

Το μοναδικό μεγαλύτερο εμπόδιο στο δρόμο σας για να χτίσετε την επιχείρηση να βγάλετε χρήματα λανσάροντας το προϊόν όταν κοιμάστε σωστά συνδέοντας τον εαυτό σας και τους άλλους που νιώθουν υγιείς – είναι το τηλέφωνό σας.

Τα τηλέφωνα είναι εκπληκτικά ισχυρά πράγματα που μας επιτρέπουν να κάνουμε πολλά περισσότερα από το να μένουμε απλώς σε επαφή με τους αγαπημένους μας. Το πρόβλημα είναι ότι είτε πρόκειται για Instagram είτε Twitter είτε Youtube ή Netflix σχεδόν όλοι έχουμε μία ή δύο εφαρμογές που βρίσκουμε ιδιαίτερα εθιστικές.

Είμαι ακριβώς όπως οποιοσδήποτε άλλος μου τηλεφωνεί σε μένα, μου γνέφει και μου ψιθυρίζει σαγηνευτικά στο αυτί «λίγο κοιτάξτε δεν θα βλάψει, ας δούμε αν έχει στείλει μήνυμα ότι δεν το σκέφτεστε καν…» και βρίσκομαι ενστικτωδώς να πιάνω τον γαμημένο. Με παρεμποδίζει την εστίασή μου, παρεμποδίζει τη δημιουργικότητά μου και μερικές φορές η ειρωνεία που υπάρχει μέσα μου παρεμποδίζει ακόμη και τις σχέσεις μου. 

Δεν πρόκειται να συνεχίσω και επ' αυτού, απλώς πρόκειται να μοιραστώ τον τρόπο με τον οποίο διαχειρίζομαι προσωπικά τη χρήση του τηλεφώνου μου. 

Πρώτον, το τηλέφωνό μου είναι αρκετά απασχολημένο. Έχω πάνω από 80 άτομα με τα οποία συνεργάζομαι σε διάφορα έργα, καθώς και φίλους και οικογένεια. Επομένως, φροντίζω να μην πάω ΠΟΤΕ στο τηλέφωνό μου το πρώτο πράγμα το πρωί. Έχω μάθει επανειλημμένα ότι μπορεί να υπάρχει οτιδήποτε εκεί μέσα και ότι μπορεί να είναι αναστατωμένο ή αγχωτικό. Επομένως, πρέπει πρώτα να προστατέψω το πρωί και το ημερολόγιο μου. Όταν είμαι έτοιμος να πάω στο τηλέφωνό μου, το κάνω από τον διάδρομο – αυτή είναι μια πολύ πιο αποτελεσματική χρήση του χρόνου από το να ξαπλώνω. 

Διαγράφω περιοδικά (και επανεγκαθιστώ λίγες μέρες αργότερα) εφαρμογές που πιστεύω ότι συνήθως ελέγχω συνήθως το Instagram. Αυτό φαίνεται να επιβραδύνει τον χρόνο. 

Για τα βράδια χρησιμοποιώ την εφαρμογή Opal για το screentime – αυτό μετατρέπει αποτελεσματικά το τηλέφωνό μου σε τούβλο από τις 8 μ.μ. έως τις 8 π.μ. – μπορώ ακόμα να έχω πρόσβαση σε μουσική και podcast, αλλά μέχρι εκεί. Εφαρμογές όπως το Opal όμως είναι τελικά χρήσιμες μόνο αν μπορείτε να αντισταθείτε στην απενεργοποίησή τους – λειτουργούν επιβάλλοντας μια καθυστέρηση προτού μπορέσετε να τις απενεργοποιήσετε και αυτό είναι συνήθως αρκετό για να καταλαγιάσει κάποιες λιγούρες, αλλά δεν λειτουργεί πάντα τόσο προσωπικά που κοιμάμαι με το τηλέφωνό μου στον επάνω όροφο και μακριά μου. 

Έχω ένα δεύτερο «βραδιινό τηλέφωνο» που έχει μουσικά podcast και Whatsapp. που χρησιμοποιώ μόνο για να στείλω μηνύματα στον εαυτό μου πράγματα που πιστεύω ότι πρέπει να γίνουν αύριο ή να τηλεφωνήσω στους γονείς μου. Σχεδόν κανένας έχει αυτόν τον αριθμό. μόνο οι δικοί μου ο σύντροφός μου και ο βοηθός μου. 

Γενικά, ένα τέλειο βράδυ για μένα είναι να κάνω αγγειοπλάστη στο δωμάτιό μου, ακούγοντας μουσική, διαβάζοντας ένα βιβλίο, ημερολόγια, τακτοποιώντας παίζοντας με τα σκυλιά μου – όλα αυτά που μου φέρνουν χαρά και όλα όσα δεν θα κάνω αν έχω το κύριο τηλέφωνο στο δωμάτιο μαζί μου. 

Αν δεν είστε υπεράνθρωποι, υπάρχει πιθανώς περιθώριο βελτίωσης με τον τρόπο που αλληλεπιδράτε με το τηλέφωνό σας. Αξίζει ιδιαίτερα να αναφέρουμε ότι αν εργάζεστε στο τηλέφωνό σας, ειδικά σε οποιαδήποτε πλατφόρμα κοινωνικών μέσων, μπορεί να είναι ακόμη χειρότερα, επειδή μπορείτε να δικαιολογήσετε στον εαυτό σας ότι «η δουλειά σας είναι τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης» – ίσως να είναι, αλλά σίγουρα χρειάζεστε όρια ή θα σας πάρει εντελώς.

Έγραψα μια ολόκληρη ανάρτηση προηγουμένως, οπότε αν θέλετε περισσότερες στρατηγικές φροντίστε να διαβάσετε. πώς να κατεβάσετε το γαμημένο τηλέφωνό σας .

Μάθημα 4: Εμπιστευτείτε τη διαίσθησή σας

Η διαίσθησή σας είναι ένας μυς που αν δεν τον εκπαιδεύσετε και δεν τον εμπιστευτείτε θα μαραθεί. Αυτό είναι ένα μέρος του εαυτού σου που απλά ξέρει πράγματα… και πρέπει να το ακούσεις. 

Η διαίσθησή σας μπορεί να σας πει εάν κάποιος σας λέει ψέματα εάν κάποιος αξίζει την εμπιστοσύνη ή δεν είναι ικανός να κάνει το πράγμα ή όχι. Είναι ένα προστατευτικό πεδίο δύναμης… θα σας κρατήσει από το κακό και θα σας κρατήσει από το να βλάψετε τον εαυτό σας!

Το πρόβλημα είναι ότι τείνει να εκτοξεύεται σε πραγματικά άβολες στιγμές και φυσικά… έχετε την επιλογή να το απενεργοποιήσετε για να βεβαιωθείτε ότι όλα είναι καλά και να συνεχίσετε να εμπιστεύεστε κάποιον που δεν πρέπει, επειδή είναι μπροστά σας και δεν θέλετε να είστε αγενείς ή δεν θέλετε να αναζητήσετε κάποιον άλλον για να ανταποκριθείτε στο ρόλο που θέλετε να κάνετε. Βασικά μπορείτε να κλείσετε εντελώς τη διαίσθησή σας και αυτό πρέπει να αποφευχθεί.

Με έχουν γαμήσει μερικές φορές τώρα στο ταξίδι μου. Ένα μεγάλο μέρος του προβλήματός μου είναι ότι δεν ήξερα πραγματικά πώς να γίνω «αφεντικό» – ήμουν πολύ φιλικός πολύ γενναιόδωρος και κατέληξα επανειλημμένα να με εκμεταλλεύονται ορισμένοι από τους ανθρώπους με τους οποίους συνεργαζόμουν.

Υπάρχει ένας συνεργάτης εκεί έξω που προσποιείται ότι ίδρυσε μια εταιρεία περιοδειών στην οποία δεν ήταν καν μέλος για τα δύο πρώτα χρόνια, αλλά κατάφερε να ξεφύγει από τα χέρια μου. Ποτέ δεν θα μπορούσε να κάνει κάτι σαν να δημιουργήσει αυτήν την εταιρεία μόνος του, απλώς δεν είχε τις δεξιότητες στους ανθρώπους ή την όρεξη για ρίσκο.

Μερικοί άνθρωποι είναι απλά μούτρα… δεν υπάρχει άλλος τρόπος να το παρακάμψετε. Ο καθένας θέλει κάτι, αλλά οι περισσότεροι άνθρωποι δεν θέλουν να δουλέψουν γι' αυτό και αν δώσετε σε κάποιον την ευκαιρία να σας κλέψει, κάποιοι θα το πάρουν - δικαιολογώντας το στον εαυτό τους μέχρι η ιστορία που έχουν πλέξει στο κεφάλι τους να γίνει η πραγματική τους πραγματικότητα. 

Είχα έναν άλλο συνέταιρο και μακροχρόνιο φίλο μου να μου κλέψει 000.

Είχα ανθρώπους που έπαιρναν προκαταβολές για δουλειά και μετά εξαφανίστηκαν. Είχα τους ανθρώπους να με διαβεβαιώσουν απολύτως ότι δεν χρησιμοποιούν το ChatGPT για να τους γράφουν μόνο για να τους πιάσουν ένα μήνα αργότερα. 

καλύτερη περιοχή για να μείνετε στο Λονδίνο

Έχω δανείσει χρήματα σε ανθρώπους που δεν επρόκειτο ποτέ να με ανταποδώσουν όταν ήξερα ότι δεν έπρεπε όταν η διαίσθησή μου ΠΡΟΣΠΑΘΗΣΕ να με προστατεύσει, αλλά το αγνόησα.

Πρόσφατα βρήκα ένα άλλο άτομο που αγάπησα πολύ για την Ινδονήσια οικονόμο μου, η οποία ήταν μαζί μου για έξι χρόνια, με έκλεβε συνήθως για... διάολο ξέρεις πόσο καιρό. 

Το θέμα είναι σχεδόν σε όλες αυτές τις περιπτώσεις, ειδικά στην πιο πρόσφατη – ήξερα. 

Ήξερα ότι κάτι δεν πήγαινε καλά. Ήξερα ότι αυτοί οι άνθρωποι δεν ήταν αξιόπιστοι και ότι μου έλεγαν ψέματα. Ήξερα ότι ζούσαν μια διαφορετική πραγματικότητα (αυτή στην οποία είχαν δικαιολογήσει την κλοπή της δουλειάς μου ή των χρημάτων μου) και ήξερα ότι το να τους δίνω χρήματα ή βοήθεια δεν ήταν προς το συμφέρον μου, ωστόσο το έκανα ούτως ή άλλως επειδή έκλεισα τη διαίσθησή μου. 

Ήθελα να πιστεύω στην καλοσύνη των ανθρώπων (και εξακολουθώ να πιστεύω κυρίως) και ήθελα να πιστεύω ότι οι άνθρωποι θα μου συμπεριφέρονταν όπως τους συμπεριφερόμουν. Το θέμα είναι ότι ο κόσμος στην πραγματικότητα δεν λειτουργεί έτσι και για κάθε έντιμο και σκληρά εργαζόμενο άτομο υπάρχει κάποιος που θα προτιμούσε να είναι ανέντιμος αν αυτό σημαίνει ότι δεν χρειάζεται να εργαστεί σκληρά για να καρπωθεί τους καρπούς της σκληρής δουλειάς. 

Υποφέρω αυτούς τους ανθρώπους με κακή θέληση; Όχι να γιατί…

Μάθημα 5: Εργαστείτε για την ψυχική σας υγεία

Στο ταξίδι μου έχω παλέψει με στιγμές πραγματικά κακής ψυχικής υγείας. Η ομιλία μου για τον εαυτό μου ήταν τελείως τρομερή, όπου συνεχώς επέκρινα τον εαυτό μου επειδή δεν ήμουν αρκετά καλός. Το χρησιμοποίησα ως καύσιμο για να προωθήσω τη δουλειά μου, αλλά καίγεται πολύ ζεστό και δεν είναι βιώσιμο. Τελικά πρέπει να βρείτε έναν πιο ήρεμο και ευγενικό τρόπο να συνομιλήσετε με τον εαυτό σας. 

Πριν από δύο χρόνια, τελικά βγήκα από μια πολύ σκοτεινή περίοδο στη ζωή μου. Πέρασα τρία χρόνια παλεύοντας με ενοχλητικές και σκοτεινές σκέψεις σε συνδυασμό με αρκετά βαριά χρήση ναρκωτικών και μια φρικτή σχέση με ένα πολύ αρνητικό και τοξικό άτομο. Δεν είχα κατεύθυνση κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου και πραγματικά δεν ήξερα τι έκανα στη ζωή μου.

Έκανα όλα τα χειρότερα λάθη μου κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, μην ακούγοντας τη διαίσθησή μου και ήμουν πολύ παράλυτος για να αλλάξω τις συνθήκες μου. 

Τώρα μιλάω στον εαυτό μου και χειρίζομαι τον εαυτό μου πολύ διαφορετικά.

Σπάνια θυμώνω με τον εαυτό μου ή υποτιμώ τον εαυτό μου και, ενώ φυσικά έχω ακόμα διακοπές όπου τα πράγματα πάνε στραβά, συνήθως καταφέρνω να «βρίσκω το αστείο» και να αναπηδάω γρήγορα. Ξέρω τι κάνω στη ζωή μου (το δικό μου πενταετές όραμα είναι κρυστάλλινο, μπορώ να το δω σαν να έχει ήδη συμβεί) και μου αρέσει. 

Εδώ είναι τα πέντε πιο χρήσιμα πράγματα που έχω ανακαλύψει για τη δική μου ψυχική υγεία…

Ασκηση

Πραγματικά προφανές, αλλά συχνά εκπλήσσομαι ευχάριστα από το πόσο καλύτερα νιώθω μετά από μια προπόνηση. 

Περιγραφή

Κατά τη γνώμη μου αυτή είναι η φθηνότερη, πιο ειλικρινής και αποτελεσματική θεραπεία που υπάρχει! έγραψα ολόκληρο ανάρτηση σχετικά με διαφορετικούς τρόπους ημερολογίου (ένα από τα καλύτερα πράγματα που έχω γράψει και αξίζει να διαβαστεί). Σας εγγυώμαι ότι το ημερολόγιο μπορεί να αλλάξει τη ζωή σας.

Φυτική ιατρική

Είχα μερικές πολύ ισχυρές εμπειρίες με τη φυτική ιατρική που μου επέτρεψαν να αναμορφώσω πλήρως τον τρόπο που βλέπω τα πράγματα και πολύ σημαντικό μου επέτρεψαν να συγχωρήσω τον εαυτό μου για κάποιες κακές αποφάσεις που είχα πάρει και οι οποίες έπαιζαν στο μυαλό μου. Έχω κάνει τώρα δύο υποχωρήσεις (12 ημέρες το καθένα) στη Νότια Αμερική και Για το πρώτο έγραψα αναλυτικά εδώ . 

Παρακολουθώ τις συνήθειές μου και γιορτάζω τις νίκες μου. 

Το να μπορώ να ρίξω γρήγορα μια ματιά πάνω από τον ώμο μου στον πίνακα μου και να δω ότι έχω συγκεντρώσει πάνω από 100 τσιμπούρια στις συνήθειές μου για αυτόν τον μήνα με γεμίζει χαρά και μου επιβεβαιώνει ότι κινούμαι προς τη σωστή κατεύθυνση για να φτάσω στο δικό μου όνειρο μέλλον. Έχω γίνει πολύ καλύτερος στο να γιορτάζω τις νίκες μου, όσο μικρές κι αν είναι, παρά να επικεντρώνομαι στις αποτυχίες μου!

Κάψτε πράγματα!

Φωτιά… τα καθαρίζει όλα!

Επιστροφή στο γιατί δεν κουβαλάω πια βαριές μνησικακίες εναντίον εκείνων που με τραυμάτισαν ο ίδιος, όπως: Γράφω γράμματα.

Λέω ακριβώς αυτό που θα ήθελα να πω σε αυτό το άτομο αν καθόταν μπροστά μου και δεν είχε άλλη επιλογή από το να ακούσει. Εκφράζω πώς με έχουν πληγώσει.

Μερικές φορές θυμώνω άλλες φορές κλαίω μερικές φορές γελάω. Λέω αυτό που πρέπει να πω και μετά καίω τα γράμματα στην πανσέληνο.

Αισθάνομαι πάντα πολύ πιο ανάλαφρος μετά και μπορώ να αφιερώνω λιγότερο χρόνο στο να σκέφτομαι λάθη με προηγούμενες πληγές ή ανθρώπους που απλά δεν έχουν πια σημασία. Όταν μπαίνουν αρνητικές σκέψεις, υπενθυμίζω στον εαυτό μου τις τελετές της φωτιάς και ότι έχω ήδη κάνει τη δουλειά για να νιώθω πιο ανάλαφρος – για μένα αυτό λειτουργεί πολύ καλά. 

Μάθημα 6: Πάρτε τουλάχιστον μία ψηφιακή αποτοξίνωση το χρόνο

Το να αφιερώνετε χρόνο μακριά από τις οθόνες και την εργασία είναι ζωτικής σημασίας για να φορτίσετε τις μπαταρίες σας. Στο The Broke Backpacker, η ομάδα και εγώ παίρνουμε άδεια από τις 10 Δεκεμβρίου έως τις 10 Ιανουαρίου. Το μεγαλύτερο μέρος της ομάδας δεν εργάζεται καθόλου κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου και μόνο εγώ και μερικοί από τους βετεράνους συνεχίζουμε τα πράγματα. Η ομάδα επιστρέφει φρέσκια έχοντας απολαύσει χρόνο με την οικογένεια κατά τη διάρκεια των Χριστουγέννων (μια περίοδο όπου η ποιότητα της εργασίας μειώνεται δραστικά ούτως ή άλλως) και έτοιμη για φασαρία.

Προσωπικά, προσπαθώ να κάνω ένα μεγάλο ταξίδι πεζοπορίας ή μοτοσικλέτας κάθε χρόνο, όπου περνάω όσο το δυνατόν λιγότερο χρόνο στο τηλέφωνό μου - αυτό είναι ένα ολόκληρο «σημείο» του ταξιδιού. 

Το πρώτο ayahuasca retreat που συνέχισα. Το τηλέφωνό μου παρέμεινε σε ένα χρηματοκιβώτιο όλη την ώρα που δεν το είδα καν για 12 ημέρες. Ήταν διαφωτιστικό αναζωογονητικό και δυνατό. 

Ωστόσο, δεν χρειάζεται να ταξιδέψετε μακριά ή να πετάξετε σε όλο τον κόσμο για να κάνετε μια ψηφιακή αποτοξίνωση. Αυτό που χρειάζεστε είναι χώρος. Ηρεμία. Λήξη χρόνου από την κύλιση. Αναρωτηθείτε λοιπόν. πότε σχεδιάζετε την επόμενη ψηφιακή σας αποτοξίνωση;

Μάθημα 7: Κατανοήστε την αξία της επιτυχίας

Όταν βρίσκετε επιτυχία, είναι σημαντικό να καταλάβετε ότι η συνεχής επιτυχία απέχει πολύ από το να είναι εγγυημένη.

Η συνεχής επιτυχία δεν είναι ένα γραμμικό ταξίδι, θα υπάρξουν εμπόδια και μπορεί να αποτύχετε.

Μπορεί να είναι πολύ δελεαστικό να ξοδέψετε το πρώτο μεγάλο κομμάτι των χρημάτων που κερδίζετε σε σύμβολα κατάστασης, όπως ρολόγια ή αυτοκίνητα, αλλά αυτό δεν είναι πραγματικά καλή ιδέα. Επενδύστε τα χρήματά σας προστατεύοντας το μέλλον σας και μην αισθάνεστε την ανάγκη να υποδείξετε στους άλλους τι αξίζετε (ή δεν αξίζετε). Δεν έφτασες τόσο μακριά για να γίνεις κάποιος που δεν έχεις δίκιο;

Είναι επίσης σημαντικό να θυμάστε τη δική σας ιστορία καταγωγής. Αν βρεις επιτυχία, μην ξεχνάς ποτέ ΤΙ ΕΒΑΛΕΣ για να φτάσεις εδώ που είσαι.

Πολλοί άνθρωποι που έρχονται να δουλέψουν μαζί σας δεν θα έχουν ποτέ καμία πραγματική ιδέα για το άγχος που περάσατε μέσα από τον ιδρώτα και τα δάκρυα που θυσιάσατε τον ΚΙΝΔΥΝΟ που πήρατε εσείς προσωπικά (όχι αυτοί)… 

Αν το ψάξετε, είναι εύκολο για τους υπαλλήλους ή τους συνεργάτες να αισθάνονται ότι δικαιούνται περισσότερα από την επιτυχία σας περισσότερα από τα χρήματά σας από ό,τι είναι ρεαλιστικό ή δίκαιο. Μην ξεχνάτε ποτέ αν είστε ο ιδρυτής… τότε είστε αποκλειστικά υπεύθυνοι για την ύπαρξη της εταιρείας και κανείς δεν έχει αναλάβει τους ίδιους κινδύνους με εσάς.

Σεβαστείτε τον εαυτό σας και σεβαστείτε το ταξίδι σας. Μην είστε υπερβολικά γενναιόδωροι με τους ανθρώπους. Υπάρχει μια γραμμή γενναιοδωρίας που είναι λογικό πρέπει να τη βρεις. Αν το ξεπεράσεις, οι άνθρωποι θα σε θεωρήσουν αδύναμο και θα προσπαθήσουν να σε εκμεταλλευτούν. Να είστε πολύ προσεκτικοί σχετικά με την παραχώρηση οποιουδήποτε μετοχικού κεφαλαίου σε άτομα με τα οποία συνεργάζεστε.

Μάθημα 8: Η σημασία της βαθιάς εργασίας και 80:20

Ο κανόνας 80/20 δηλώνει ότι περίπου το 80% των αποτελεσμάτων προέρχεται από το 20% των αιτιών, υποδηλώνοντας ότι ένα μικρό ποσοστό εισροών συχνά οδηγεί σε δυσανάλογα μεγάλο ποσοστό εκροών. 

Αυτό σημαίνει ότι είναι δυνατό να ξοδέψετε πολύ χρόνο και ενέργεια δουλεύοντας σε πράγματα που πραγματικά δεν πρόκειται να κινήσουν τη βελόνα. Αυτό θα μπορούσε να είναι ο επανασχεδιασμός ενός λογότυπου που ανταποκρίνεται σε σχόλια στο instagram γράφοντας ξανά το βιογραφικό του συγγραφέα σας… Συνήθως όλοι ΞΕΡΟΥΜΕ τις μεγάλες εργασίες στις οποίες ΠΡΕΠΕΙ να δουλεύουμε. 

Ο Brian Tracy έγραψε ένα υπέροχο βιβλίο με τίτλο «Eat that Frog» και μου κόλλησε πραγματικά.

Κάθε βράδυ σκέφτομαι τα μεγάλα βατράχια που πρέπει να φάω αύριο και αν συνεχίσω να τα αναβάλλω μεγαλώνουν (ή μετατρέπονται σε ινδικά χοιρίδια που είναι ακόμα χειρότερο) που σημαίνει ότι τελικά φτάνω σε ένα σημείο όπου αναγκάζομαι τον εαυτό μου να το κάνει το πρώτο πράγμα μόλις ξυπνήσω, που σχεδόν πάντα λειτουργεί. Τέλος πάντων, το θέμα είναι - δουλέψτε έξυπνα, φάτε τα βατράχια σας, μην τα αφήσετε να γίνουν ινδικά χοιρίδια.

Μάθημα 9: Μη σταματάς ποτέ να δημιουργείς

Όταν φτάνεις σε ένα μέτρο επιτυχίας, είναι πολύ συνηθισμένο και πολύ εύκολο να βγάλεις το πόδι σου από το γκάζι. Αν και είναι σημαντικό να κάνετε μια παύση για να είστε ευγνώμονες και να γιορτάζετε νίκες, δεν πρέπει να σταματήσετε να δημιουργείτε… η δημιουργική ενέργεια χρειάζεται χρόνο για να χτιστεί και πρέπει να καλλιεργηθεί. Ίσως κάντε ένα μικρό διάλειμμα, πηγαίνετε σε μια ψηφιακή αποτοξίνωση, πηγαίνετε σε ένα καταφύγιο ή περιπέτεια κάποιου είδους, αλλά πιστέψτε με. εάν σταματήσετε να δημιουργείτε για περισσότερους από μερικούς μήνες, χρειάζεται ΧΡΟΝΟΣ για να μπείτε ξανά στη ροή.

Στο θέμα της δημιουργίας, είναι σημαντικό να προσπαθήσετε να βάλετε τον εαυτό σας στο σωστό περιβάλλον και να περιβάλλεστε με θετικούς ανθρώπους. Ιδανικά, εάν μπορείτε να είστε γύρω από άλλους επιχειρηματίες σε έναν χώρο συνεργασίας, αυτό θα σας ενθαρρύνει να κάνετε περισσότερα, ενώ παράλληλα θα σας βοηθήσει να βρείτε τη φυλή σας και να επεκτείνετε το δίκτυό σας. Αν μόλις ξεκινάς μένοντας στο Tribal θα ήταν ένα καλό πρώτο βήμα αν καταφέρετε να φτάσετε στην Ινδονησία. 

Μάθημα 10: Ακολουθήστε τα χρήματα να είστε ευέλικτοι αποτυγχάνετε φθηνά.

Το να κερδίζετε χρήματα στο Διαδίκτυο δεν είναι συνήθως απλό, πρέπει να είστε προετοιμασμένοι να αποφύγετε και να χτυπήσετε και να πλέκετε μωρό μου! 

Κάτι μπορεί να λειτουργήσει για λίγο και μετά να σταματήσει να λειτουργεί – έτσι ακριβώς πάει. Πρέπει να ακολουθήσετε τα χρήματα και να συνεχίσετε να πειραματίζεστε για το πώς να κερδίσετε περισσότερα χρήματα ανά πώληση. 

Υφανση διήγηση μύθων στη διαδικασία πωλήσεών σας είναι συνήθως μια καλή ιδέα. 

Κάποια στιγμή θα βρεθείτε σε αδιέξοδο. Αυτή είναι η στιγμή που πρέπει να αποφασίσετε αν θα προσπαθήσετε να το ξεπεράσετε ή αν θα εγκαταλείψετε τη συγκεκριμένη γωνία / έργο / εγχείρημα.

Το να ξέρεις ΠΟΤΕ να σταματήσεις να ξοδεύεις ενέργεια σε μια συγκεκριμένη κατεύθυνση και περιστροφή είναι μια τέχνη από μόνη της. Απλώς βεβαιωθείτε ότι δεν συμμετέχετε όταν κάτι δεν λειτουργεί - ναι, πρέπει να αφοσιωθείτε στο όνειρο, αλλά πρέπει επίσης να προσπαθήσετε να αποτύχετε φθηνά και γρήγορα. 

Το να αποτυγχάνετε φθηνά δεν σημαίνει να εγκαταλείπετε εύκολα, αλλά σημαίνει να χρησιμοποιείτε οπισθοδρομήσεις ως σημεία δεδομένων για να σας πούμε τι λειτουργεί και τι δεν λειτουργεί. Τι πήγε καλά που μπορείς να διπλασιάσεις; Τι μάθατε ότι πρέπει να αναθέσετε σε εξωτερικούς συνεργάτες την επόμενη φορά; Ο δρόμος προς την επιτυχία δεν είναι ένα γραμμικό βέλος, επομένως η κατεύθυνση σας πιθανότατα ΘΑ αλλάξει μερικές φορές στο ταξίδι σας – όλο αυτό είναι μέρος της διαδικασίας.

Μάθημα 11: Αγκαλιάστε τη δυσφορία ρισκάρετε.

Η ανάπτυξη ξεκινά στην άκρη της ζώνης άνεσής σας. Και αν συνεχίσετε να βγαίνετε έξω από τη ζώνη άνεσής σας, τότε δεν υπάρχουν όρια σε αυτά που μπορείτε να επιτύχετε. Όλα όσα έχω χτίσει και το άτομο που έχω γίνει έχουν χτιστεί πάνω στη βάση του να αγκαλιάζω τη δυσφορία.

Για να συνεχίσετε να επεκτείνετε το σύνολο των δεξιοτήτων σας και να εξελίσσεστε σε έναν πιο ικανό και πιο σίγουρο άνθρωπο ανάγκη να νιώθετε συχνά άβολα.

Το να πεταχόμαστε σε νέα περιβάλλοντα, βγαίνοντας έξω από τις καθημερινές μας ρουτίνες, μιλώντας με κάποιον που σας εκφοβίζει με την ψυχραιμία ή τη γοητεία του και βουτώντας στο άγνωστο, μας οδηγεί σε ένα ταξίδι αυτο-ανακάλυψης.

Το σημαντικό είναι να ξεκινήσετε, εδώ είναι μερικές προτάσεις…

1. Μιλήστε με ένα νέο άτομο
2. Πηγαίνετε μια βόλτα σε μια περιοχή που δεν γνωρίζετε καλά
3. Λάβετε μέρος σε ένα νέο μάθημα γυμναστικής – Συνιστώ ανεπιφύλακτα τη χρήση της εφαρμογής Classpass. Ο πρώτος μήνας είναι δωρεάν και σας δίνει φθηνή πρόσβαση σε δεκάδες διαφορετικά μαθήματα γυμναστικής και ευεξίας στην περιοχή σας. 

Καθώς αποκτάτε κάποια εμπειρία αποκτάτε αυτοπεποίθηση. Αυτό συνδυάζεται και μπορείτε να το αναβαθμίσετε: βγείτε έξω για δείπνο μόνοι σας. κάντε ένα ταξίδι σε ένα μέρος που δεν είχατε σκεφτεί πριν. πείτε γεια σε έναν άγνωστο και ρωτήστε πώς περνάει η μέρα τους.

Όσο περισσότερο το κάνετε αυτό και όσο περισσότερο πιέζετε τον εαυτό σας τόσο λιγότερο τρομακτικό θα γίνει. Ακολουθούν μερικές ακόμη προτάσεις για τρόπους με τους οποίους μπορείτε να βγείτε από τη ζώνη άνεσής σας:

• Ζητήστε τον αριθμό κάποιου (η ίδια η άσκηση είναι πιο σημαντική από το εάν επικοινωνήσετε μαζί του)
• Δοκιμάστε μια νέα δεξιότητα ή άθλημα
• Πηγαίνετε σε μια πώληση για μπότες αυτοκινήτου και παζαρέψτε σκόπιμα
• Εθελοντής  
• Βγείτε στην ερημιά χωρίς τηλέφωνο
• Άγριο στρατόπεδο κάτω από τα αστέρια

Έκανα καριέρα επειδή νιώθω άβολα – έχω κάνει ωτοστόπ σε δεκάδες χώρες. κατασκήνωσε εκατοντάδες φορές? κοιμήθηκε άσχημα σε σιδηροδρομικούς σταθμούς σε όλη την Ινδία. ιππασία για τριάντα ώρες κάθε φορά με αγελάδες κοτόπουλα και μάζες ανθρώπων. Ζούσε με ψωμί και τηγανητές μπανάνες. και επιβίωσε με έναν προϋπολογισμό μιας ημέρας, ενώ ταξίδευε σε όλο τον κόσμο χωρίς δίχτυ ασφαλείας ή μεγάλο σχέδιο (κατά καιρούς!). Αυτό ήταν συχνά βαθιά άβολο, αλλά μου επέτρεψε να αυξήσω την αυτοπεποίθηση και τις ικανότητές μου. 

Οι δεξιότητες και οι εμπειρίες εμπιστοσύνης που απέκτησα στο δρόμο άλλαξαν εντελώς εμένα και την προοπτική μου και με βοήθησαν να αναπτυχθώ με μνημειώδεις τρόπους. Όταν πρωτοβγήκα στο δρόμο ήμουν πολύ ντροπαλός. Η αυτοπεποίθηση δεν ήταν μια ικανότητα που είχα ακόμα στη ζώνη εργαλείων μου.

Ενώ έκανα σακίδιο στην Ινδία, προκάλεσα τον εαυτό μου να μιλάω κάθε μέρα με ένα περισσότερο άτομο από ό,τι είχα την προηγούμενη μέρα. Καθώς άρχισα να δουλεύω αυτόν τον μυ της κοινωνικοποίησης όλο και περισσότερο η αυτοπεποίθησή μου άρχισε να ανθίζει. Οι κοινωνικές μου δεξιότητες βελτιώθηκαν και η αυτοπεποίθησή μου άνθισε. Έμαθα να είμαι ευκίνητος και να προσαρμόζομαι στην επίλυση προβλημάτων και να διαπραγματεύομαι.

Κατά τη διάρκεια της αναζήτησής μου, είχα συντριπτικά χαμηλά, αλλά είχα επίσης αναμφισβήτητα μαγικές στιγμές και ευφορικά υψηλά, καθώς αργά αλλά σταθερά μεταμορφώθηκα στη Θέληση που προοριζόμουν να γίνω. Όσο πιο άβολες καταστάσεις βάζετε τον εαυτό σας, τόσο καλύτερα θα τις αντιμετωπίζετε. Όσο πιο σίγουροι για τον εαυτό σας και ικανοί θα γίνετε. Όλα αυτά είναι βασικές δεξιότητες για την επιτυχία.

Μάθημα 12: Μην συγκρίνετε τον εαυτό σας με άλλους

Η πορεία της επιχειρηματικότητας δεν απεικονίζεται με ακρίβεια και μπορεί να είναι εύκολο να απογοητευτείτε όταν δεν μπορείτε να αναπαράγετε αποτελέσματα που θα έπρεπε να είναι «εύκολα» σύμφωνα με τις διαδικτυακές αρχές. 

Ενώ υπάρχουν περιπτώσεις μερικών ανθρώπων να έχουν τύχη και να σκοντάφτουν στον πλούτο και τη φήμη σχεδόν τυχαία, αυτό είναι σπάνιο. 

Οι παράγοντες επιρροής των μέσων κοινωνικής δικτύωσης δείχνουν πολλά μη ρεαλιστικά πράγματα – από το να παίρνουν ένα rocking six pack σε 30 ημέρες μέχρι να κερδίζουν 00 το μήνα μέσα σε 3 μήνες χρησιμοποιώντας αυτοματοποιημένα συστήματα και δουλεύοντας λίγες μόνο ώρες την εβδομάδα. Αν αυτά τα πράγματα είναι δυνατά, σίγουρα ΔΕΝ ξέρω πώς να το κάνω. 

Ενώ ορισμένοι από αυτούς τους influencers κερδίζουν χρήματα, συχνά κερδίζουν χρήματα από την πώληση μαθημάτων ή προϊόντων για το ΠΩΣ να βγάλετε χρήματα (και αυτός είναι ο μόνος τρόπος που υπάρχουν) – κάτι που είναι ειρωνικό.

Είναι πολύ εύκολο ως νέος επιχειρηματίας να χάνεις την αυτοπεποίθησή σου όταν δεν μπορείς να αναπαράγεις τα ίδια αποτελέσματα για τα οποία βλέπεις να μιλούν άλλοι στο χώρο – δυσκολεύτηκα με αυτό το παιχνίδι σύγκρισης για λίγο και μετά σταμάτησα να ακολουθώ οποιονδήποτε με πυροδότησε με αυτόν τον τρόπο και εστίασα σε αυτό που έκανα αντί να ανησυχώ για το τι έκαναν οι άλλοι. 

Χρειάζεται χρόνος, χρόνια και στρατηγική για να οικοδομήσουμε κάτι πραγματικά επικό… μπορεί να γίνει, αλλά να είστε προσεκτικοί από ποιον θα πάρετε συμβουλές και μην συγκρίνετε τον εαυτό σας με άλλους γιατί αυτό είναι ένα παιχνίδι μηδενικού αθροίσματος. 

Ζούμε σε μια εποχή όπου δεν ήταν ποτέ πιο εύκολο να ΔΕΙΝΑΙ επιτυχημένος και ποτέ δεν ήταν πιο δύσκολο να αισθάνεσαι προσγειωμένος σε αυτό που σημαίνει ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΗ επιτυχία. 

Αυτό που δημιουργείτε μπορεί να μην συνοδεύεται από εντυπωσιακές μετρήσεις αμέσως, αλλά είναι πραγματικό και είναι δικό σας.  

Το να δημιουργήσετε μια δική σας επιχείρηση είναι ήδη ένα τρενάκι το τελευταίο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να αρχίσετε να αμφιβάλλετε για τη διαδικασία σας μόνο και μόνο επειδή κάποιος άλλος φαίνεται πιο λαμπερός στο Instagram – πιστέψτε με όταν σας λέω ότι ό,τι βλέπετε είναι είτε μόνο μέρος της ιστορίας είτε δεν αντιπροσωπεύει καθόλου την ιστορία. 

Εδώ είναι τι έμαθα για το παιχνίδι σύγκρισης :

– Δεν μπορείς να φτιάξεις κάτι εκπληκτικό αν αμφιβάλλεις συνεχώς για το δικό σου μονοπάτι.

– Δεν χρειάζεται να αποδείξετε τον εαυτό σας στο διαδίκτυο. 

– Οι άνθρωποι που ΚΑΝΟΥΝ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΑ τη δουλειά είναι συχνά πολύ απασχολημένοι με το να το συνθλίβουν για να το καυχιούνται καθημερινά ή να πουλάνε μαθήματα προπονητικής. 

Συνεχίστε, λοιπόν, ήσυχα, με τόλμη και ειλικρίνεια και εμπιστευτείτε το χρόνο σας. Το πραγματικό flex; Παραμένοντας πιστός στον εαυτό σου, κλειδώνοντας να κάνεις τη δουλειά και χτίζοντας το μέλλον σου ήσυχα και επιμελώς. 

Psssst!

Ενδιαφέρεστε να εξελιχθείτε ως επιχειρηματίας, ενώ συναντάτε ανθρώπους με το ίδιο πνεύμα και βλέποντας μερικά από τα σημαντικότερα σημεία του Μπαλί; Το 2026 φιλοξενώ το πρώτο Ditch Your Desk retreat στο Μπαλί, όπου μπορείτε να μεταβείτε σε καθημερινά εργαστήρια μαζί μου σχετικά με τις ιδιαιτερότητες της νοοτροπίας στρατηγικής και πώς να κερδίσετε χρήματα στο διαδίκτυο. Μπορεί να μην το ξανακάνω ποτέ, οπότε μπείτε τώρα όσο μπορείτε – οι λεπτομέρειες είναι εδώ.

BONUS Μάθημα 13: Να είστε ευγενικοί με τον εαυτό σας

Η πορεία ενός επιχειρηματία είναι γεμάτη κινδύνους και απογοητεύσεις αργά το βράδυ αγωνίες και κλήσεις στις 5 το πρωί.

Είναι ένα ταξίδι που θα σας προκαλέσει και μπορεί μερικές φορές να νιώθετε ότι σας σπάει… αλλά αν μπορείτε απλά να κρατηθείτε και να αντιμετωπίσετε τα προβλήματα με ενθουσιασμό και η θετικότητα μπορεί να κλειδωθεί και να συγκεντρωθεί, τότε τελικά θα πετύχετε. 

Μπορεί να πάρει χρόνο και σίγουρα θα σας κοστίσει ενεργειακό ιδρώτα και δάκρυα. Θα χρειαστεί να γίνουν θυσίες. ΘΑ σκεφτείς να τα παρατήσεις κάποια στιγμή. Θα σας πουν ψέματα θα απογοητευτείτε. 

Τα συναισθήματά σας θα πληγωθούν. Το εγώ σας θα μελανιάσει. Θα αναρωτιέστε αν κάποιος ενδιαφέρεται ή ξέρει για αυτό που κάνετε. Θα αναρωτιέστε αν θα τα καταφέρετε ή αν αυτό το όνειρο είναι χάσιμο χρόνου. Μπορεί να είναι ένα πραγματικά δύσκολο ταξίδι και δεν είναι για όλους. 

Μπορεί να αισθάνεστε εντελώς μόνοι.

Αλλά εδώ είναι το πράγμα φίλε μου δεν είσαι μόνος.

Κανείς μας δεν είναι.

Όλοι κουβαλάμε μια εσωτερική φωνή. Και αυτή η φωνή μπορεί να είναι η μεγαλύτερη cheerleader ή ο χειρότερος κριτικός σας. Ως κάποιος που πάλεψε για μεγάλο χρονικό διάστημα με την αρνητική αυτοομιλία, μπορώ να σας πω ότι πρέπει να σκοτώνουμε την αρνητική αυτοσυζήτηση με καλοσύνη. 

Βρείτε το κουράγιο να αποδεχτείτε τον εαυτό σας να αντιμετωπίσει τον εαυτό σας με τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματά σας. Κανένας από εμάς δεν είναι τέλειος να είσαι ΕΥΓΕΝΟΣ με τον εαυτό σου…. Εάν μπορείτε να το κάνετε αυτό, θα είναι πολύ πιο εύκολο να χειριστείτε το τρενάκι της επιχειρηματικότητας και θα έχετε περισσότερες πιθανότητες επιτυχίας.

Είναι εύκολο να ωθήσω την προσωπική μου ανάπτυξη μακριά στο μέλλον για να σκεφτώ ότι θα τακτοποιήσω το κεφάλι μου όταν η επιχείρησή μου λειτουργήσει και αγχώνομαι λιγότερο για τα χρήματα. Είναι αλήθεια ότι το μεγαλύτερο όφελος των χρημάτων είναι ότι κερδίζεις πίσω τον χρόνο σου και μετά μπορείς να επιλέξεις πώς θα τον ξοδέψεις, ωστόσο θα έχεις πολύ περισσότερη διανοητική διαύγεια, πολύ περισσότερο θετικό ενθουσιασμό και ευγνωμοσύνη αν είσαι σε θέση να είσαι ευγενικός με τον εαυτό σου καθώς προχωράς. 

Αυτό είναι ένα θεμελιώδες μπλοκ. βγαίνοντας από το συντριπτικό βάρος μιας φωνής δεν μπορείτε να ξεφύγετε από μια φωνή που δεν είναι ενθαρρυντική ή ευγενική - να είστε ευγενικοί με τον εαυτό σας και τελικά θα έχετε περισσότερη ενέργεια για την αναζήτησή σας στις μακρινές χώρες του Entrpreneurshipistan και περισσότερες πιθανότητες να πετύχετε στο ταξίδι σας. 

ΕΙΝΑΙ δύσκολο… η επιχειρηματικότητα δεν είναι εύκολη. Αλλά οι ανταμοιβές αξίζουν τον κόπο. 

Τελικά ο δρόμος του επιχειρηματία είναι ένα από τα πιο απίστευτα ταξίδια που μπορεί να γίνει. Και στην πορεία περιμένουν μεγάλα πλούτη – οικονομική ελευθερία την ευκαιρία να εργαστείτε από οπουδήποτε στον κόσμο και ο μεγαλύτερος θησαυρός όλων. αποδεικνύοντας στον εαυτό σας μέσω των συνηθειών επανάληψης που παρακολουθείτε και τις υποσχέσεις που τηρούνται ότι εξελίσσεστε ως άνθρωπος και μεγαλώνετε στο άτομο που θέλετε να γίνετε ότι γίνεστε ο ήρωας του εαυτού σας στην ιστορία σας. 

Ποια θα έκανε η πιο ηρωική εκδοχή σου; Πού θα πήγαιναν; Πώς θα έμοιαζαν το ταξίδι τους οι ελπίδες και τα όνειρά τους; 

Μόνο εσύ μπορείς να το απαντήσεις.

Κάντε το μια απάντηση για την οποία μπορείτε να είστε περήφανοι. 

Όπου κι αν σας βγάλει το ταξίδι σας φίλοι, θα σας στηρίζω. 

Βιβλία και πόροι που προτείνω

• Πράσινα φώτα – Από τον ήρωά μου ΜακΚόναχι. 
• Εργαλεία Τιτάνων – Εντοπίστε τις τάσεις μεταξύ των καλλιτεχνών παγκόσμιας κλάσης δείτε ξεκάθαρες νίκες συνήθειας. 
• Ο Αλχημιστής – Ένα δυνατό μάθημα μέσα σε μια όμορφη ιστορία. 
• Trello – απίστευτο για την οργάνωση. 
• Στατικοί πίνακες Wizard Wall – το αγαπημένο μου εργαλείο όλων των εποχών.
• Εν ολίγοις, ημερολόγιο ευγνωμοσύνης – πάρτε το μια φορά την εβδομάδα, συμπληρώστε το με τα χρόνια, είναι διασκεδαστικό να το ξαναδιαβάζετε. 

Και αυτό είναι φίλοι, ελπίζω ότι αυτή η ανάρτηση ήταν πολύτιμη για εσάς και αν φτάσατε ως εδώ σας ευχαριστώ που διαβάσατε.